综述：睡眠出现4个异常，多半是尿酸升高，尽快就医

S：想二、新授T：那好，想帮助小狗dog是不是要先学会这果树上的单词啊下面我们就一起努力学会这几个单词，一起来帮助小狗dog好不好S：好T：看老师手中拿的是什么(桔子实物)S：桔子T：好，真棒，那这个卡片上的单词就是桔子的单词(贴在黑板上)1领读2小组读3个别读T：(依次讲解peach、pear、apple)1开火车读2男生女生比赛读T：小朋友都学会了吗那我们一起与小狗dog摘取树上的水果好不好但是，必须正确朗读单词，才可摘下来哦三、游戏《摘水果》T：首先，老师先做个示范，帮助小狗dog摘一个又大又甜的水果(读单词---摘水果---回座位)T：比一比看哪组摘的多，哪组帮助小狗dog的最多，那就证明哪组小朋友最有爱心，最后老师就会奖励哪组小朋友一颗爱心

烹饪方法 将莲子去芯，与百合同放在砂锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖鸡蛋煮熟后即可食用可补益脾胃、润肺，宁心安神凉拌西红柿 茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素具有清热解毒、凉血平肝之功效，生熟食用均可有人说西红柿是蔬菜，其实西红柿也是一种水果西红柿不仅是公认的最有营养的蔬果之一，同时还具有美容、补血、平肝等功效，秋季吃西红柿也能起到一个去火的功效，西红柿中丰富的维生素C对调节机体内分泌也有重要的作用可生吃，凉拌着吃，做成汤吃，效果都非常不错菠菜猪肝汤 猪肝本身具有补肝养血、明目的作用，还能有效去除肺火，清热解毒

3、教材第45页的第10题四、思维训练1、不计算，把估算结果写在括号里100×24 200×30 32×10 74×100 20×40 60×50 6×100 10×700 12×30 34×4 40×6+8 57×0+572、李叔叔平均每天组装19辆自行车，9月份大约共组装多少辆自行车3、海龟出生后，体重平均每年增加100克40年后它的体重将增加到4080克小海龟刚出生时有多少克教学反思：通过本节课的练习，在练习中使学生巩固复习了整十、整百数乘整十数，两位数乘整十数的口算方法和两位数乘两位数的估算方法学生能熟练的进行口算和估算，逐步提高口算和估算的正确率尤其是使学生能够运用所学的知识灵活地解决问题

简介： 月经是每个女生都会经历的事情，也就是大家平时说的大姨妈，每个月的这个时候，女生身体都会变得十分虚弱，而且不能乱吃东西，否则的话很有可能生病，那么女生 月经是每个女生都会经历的事情，也就是大家平时说的大姨妈，每个月的这个时候，女生身体都会变得十分虚弱，而且不能乱吃东西，否则的话很有可能生病，那么女生来月经到底吃什么好呢首先，推荐女生们多吃一些香蕉，因为香蕉中富含维生素B6，能够起到安定神经的作用，尤其是对于一些情绪不稳定的女生，有很大的用处，男生也应该多多注意自己女朋友的情绪变化另外，推荐大家月经期间多吃一些鱼，因为大姨妈的时候，内分泌会受到严重的影响，因此会显得郁郁寡欢，鱼能够有效的调节内分泌，所以多吃鱼能够缓解这些病情