今日更新!直肠癌为何“青睐”于年轻人？医生提醒：做好5点，肠道会感谢你-回音之冠日报

高血压如今已经成为一种普遍性疾病，尤其是在中老年人群中十分多见高血压犹如埋在身体内的一颗不定时“炸弹”，一旦血压控制不稳，可损害到心脏、肾脏等的健康，严重时可引起肾衰竭、脑中风、心脏疾病，甚至夺走患者宝贵的生命因此，对于高血压患者来说，重中之重就是稳定好血压水平，预防各种并发症的发生而想要达到这一目的，生活中应做到以下“2多、2少”，一起来看看吧1、多补充水分水是生命之源，如果身体内缺水，可导致血液浓缩，也会影响到血液循环，继而引起头晕、眼花等症状尤其是高血压患者，如果饮水量过少，会导致血液过于黏稠，增加血栓形成的风险因此，高血压患者平时应多喝水，稀释血液，促进血液的流动，从而达到稳定血压的作用

研究还表明黄芪具有护肝作用，能防止肝糖原减少，抵抗肝损害，刺激干扰素系统和调节机体免疫功能等因此，慢性肝炎和肝硬化患者服用黄芪很有好处黄芪红枣茶补气补血养肝，取黄芪15克，红枣4粒，水适量，将红枣用温水泡发，洗净后去核;将红枣和黄芪用适量清水浸泡20-30分钟，水量与泡茶所用水量一致，浸泡为了药性的析出;浸泡好后开大火煮沸，然后转小火煮约20分钟即可饮用4、败酱草败酱草为败酱科植物黄花败酱和白花败酱的根茎或带根全草其味苦、性平，能清热解毒、消肿排脓、祛瘀止痛，用于痈疽、疮疡、疖肿、热毒内盛诸症根据近年来研究，败酱草及其提取物有促进肝细胞再生、改善肝功能、防止肝细胞变性作用，因而本品成为各种肝病的治疗用药

#刚果民主共和国暴发埃博拉疫情#埃博拉，又再次出现在人们的视角据外媒体及世卫组织网站报道：当地时间4月23日，刚果（金）卫生当局宣布在该国西北部赤道省的城市姆班达卡确诊一例埃博拉病例，该省也是自2018年以来第三次爆发埃博拉疫情（图片来源：联合国官网截图）据媒体报道，这名患者是一名31岁男子，早在4月5日就已经出现症状，而经过一周多的在家护理后，病情并未有好转，随后送往医院进行救治很快，4月21日，这名患者病情恶化，随后被送入埃博拉治疗中心的重症室，但遗憾的是，当天晚些时候去世（红十字会在刚果（金）介绍埃博拉病毒，来源：CNN）埃博拉，为何会被称为“隐形中的索命绳”埃博拉是一种丝状病毒，它会侵入到人体的免疫细胞，一旦染病后，其病死率通常在25%到90%之间，平均病死率为60%

简介： 西红柿是营养价值很高的一种常见蔬菜促进食欲，帮助吸收，还是防癌蔬菜那么，西红柿是生吃好呢，还是煮熟吃更有营养呢西红柿是营养价值很高的一种常见蔬菜促进食欲，帮助吸收，还是防癌蔬菜那么，西红柿是生吃好呢，还是煮熟吃更有营养呢西红柿在经过高温加工之后，番茄红素的含量会明显增高，这样就更容易被人体所吸收我们从番茄红素的角度来考虑，西红柿煮熟了吃，要比生吃更加具有营养但是，也绝对不是说，西红柿不可以生吃，选择生吃西红柿可以摄取更多的维生素C、钾、镁等营养元素所以，西红柿怎么吃更有营养，就取决于注重吸收西红柿的哪一部分营养素了其实，西红柿最好能够生熟一起吃，这样我们就能够把西红柿里面的营养都兼顾到