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在饮食干预方面,对膳食纤维的研究最多早在20世纪六、七十年代Burkitt发现结肠癌在非洲黑人中十分罕见,而非洲原著民的饮食中含有大量食物纤维,于是他提出高纤维饮食是结肠癌保护因子的假设其后大量研究认为膳食纤维可以稀释或吸收粪便中的致癌物,加快食物残渣在肠道的通过时问,从而减少了肠黏膜对食物中致癌物的暴露同时膳食纤维还可通过改变胆酸的代谢,降低结肠的pH值,并增加短链脂肪酸的产生,从而起到对结肠癌的保护作用早期的观察性流行病学研究和病例对照研究均显示,随着摄入量的增加,膳食纤维对结肠癌的保护作用也相应增强如Howe汇集了总数为5287例患者和 10470名对照的13个病例对照研究的资料,发现其中12个研究均支持膳食纤维摄入与结肠癌发病的负相关;同时还发现经调整混杂因素后维生素C和β胡萝卜素的摄入与结肠癌发病只有很小的负相关性

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今年春天的一个星期六下午,我去见一个朋友突然,我发现马路中央围了一圈人,听说是出了车祸我挤了进去,看见一个女孩儿昏倒在地上,满头满脸都是血我再仔细一看,这个女孩儿是我们系的学生,好像是二年级的,我没教过她本来我是看见人受伤流血就头晕腿软的人,这会儿不知从哪里来的勇气,我冲上去,抱起女孩儿,对周围的人说:“这是我的学生,是海洋大学的学生,救救她,快帮忙叫车呀”我把她送进了急救室医生紧急抢救,女孩儿脱离了危险,但是神智不清,我无法知道她叫什么,家住哪里她需要有人照顾,可是我没办法跟她的班主任和同学们联系,再说我还有自己的约会,怎么办救人要紧一切都可以让路我留了下来,看护这个学生第二天早晨,她终于醒过来了,瞪着眼睛,觉得很奇怪,因为她不认识我
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