膝盖疼、咔咔响！别当正常现象！老年性关节炎这样治-回音之冠日报

（四）养成良好的生活习惯按时就餐，尤其吃好早餐，保证身体健康；按时归寝、按时就寝、按时起床，保持充足的睡眠，让精力充沛；对校园生活做好科学安排与管理；就餐自觉排队，不乱挤、不插队；爱惜饭菜，不乱扔食品，不乱倒饭菜；餐后垃圾放到指定位置（五）养成良好的学习习惯珍惜时间，提高效率，科学计划‘落实行动；听从老师教导严格执行；要认真预习，专心听课，及时复习，独立完成作业；养成积极探究、独立思考、切磋交流的习惯；要有课外阅读记读书笔记的习惯；养成良好的考试习惯等同学们，播下一个行为，便收获一个习惯；播下一个习惯，便收获一个品格；播下一个品格，便收获一份成功我们千万不要把良好行为习惯养成看作小事，习惯养得好，终生受其益；习惯养不好，终生受其累，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的行为习惯，树立良好形象，谱写成功之歌

父亲节的国旗下讲话稿2同学们，上午好今天与其说是来演讲，不如说是大家一起分享各自心中最温柔的地方也许今天我和大家分享的事情是再平常不过的小事了，但却使我久久不能忘怀，在生命的旅途中一点一点堆积起来，使我逐渐强大亲情，在我看来，是我们从刚来到这个世界直到我们死去陪伴我们的情脉父亲，在我的印象里，一直是快乐、温和、坚韧的他以他独有的方式爱着我，我们什么都可以谈：国事、政治、经济、我的爱情、我的朋友、他的爱人、他的朋友他就像一张帆，给我这只小船的方向标那时候，我总以为他是没有烦恼，总以为他坚韧如磐石那年夏天，不记得因为什么事情，我陷入了一种很奇怪的情绪(我总是容易陷入情绪中，不能自已)我对爸爸说：“我觉得生活很困难，我觉得很没有希望

]2． 认识平方厘米（1） 学师：（出示1平方厘米的模型）这是我们要学习的第一个面积单位：1平方厘米（板书：1平方厘米）请大家从学具篮中取出同样的一个模型观察一下，它是什么形状的生：正方形师：请用直尺量出这个正方形的边长生：边长是1厘米师：边长是多少的正方形面积是1平方厘米生：边长是1厘米的正方形面积是1平方厘米师：（板书：边长是1厘米的正方形）平方厘米可以用符号cm2来表示（板书：cm2），也读作平方厘米请用笔写一写这个符号cm2（2） 记师：让我们一起来记住今天的第一位新朋友吧举起1平方厘米的模型（示范），仔细看，用心记，闭上眼睛努力想，把1平方厘米印进你的脑海里，头脑中有1平方厘米了吗生：（齐）有了

教学目标：1、使学生理解倒数的意义，掌握求倒数的方法，并能正确熟练的求出倒数2、采用自学与小组讨论的方法进行教学，进一步培养学生的自主学习的能力，提高学生观察、比较、抽象、归纳以及合作学习的能力3、提高学生学习数学的兴趣，发展学生质疑的习惯教学重点：知道倒数的意义和会求一个数的倒数教学难点：1、0的倒数的求法教具准备：课件教学过程：一、导入师：上课前啊，老师发现许多同学是结伴来到多媒体教室的，比如说~你们俩是不是好朋友啊(请点到名字的两名学生分别表述一下两人之间的关系)师：好朋友是双向的，可以说成“____为好朋友(也可以说____好朋友)教师找一对儿同桌，让他们也说说相互间的关系(____为同桌，一起来上数学课)二、揭示倒数的意义师：那今天咱们来学点儿什么呢