想要长寿，这种折寿“高压线”不要碰，越早改掉越好_回音之冠日报

简介： 除了科学吃零食，还应该吃健康的零食，下面列出了三种健康的零食，建议筒子们平时可以适当多吃一些1水果类零食 &nbs 除了科学吃零食，还应该吃健康的零食，下面列出了三种健康的零食，建议筒子们平时可以适当多吃一些1水果类零食 水果可补充丰富的维生素和多种元素，是补充人体必需元素的健康食物吃水果要尽量吃杂，各种水果都要吃，不要偏食一两种喜爱的水果因为不同季节、不同品种的水果其营养含量都各自不同选择水果要选择当地和当季如果水果确保是新鲜无农药的则可连皮吃，因为水果皮的营养价值比水果肉更高在压榨新鲜水果汁的时候，尽量不加糖，因为水果中的糖分非常高，再加糖只是画蛇添足，增加人体对糖消化的负担

7 0(6)小结小数乘整数计算方法计算 7 ×4 07×4 25×7 25×7观察这2组题，想想与整数乘整数有什么不同怎样计算小数乘以整数① 先把小数扩大成整数;② 按整数乘法的法则算出积;③ 再看被乘数有几位小数，就从积的右边起数出几位，点上小数点l 专项练习 练习一 4二、运用1、填空45 ( ) 07 4 ( )× 3 × 3 × 2 × 2( ) 1 3 5 ( ) 1 4 82、做一做 书p2三、体验： (1)今天我们学习了什么(板书课题) (2)小数乘以整数的计算方法是什么四、作业： 练习一 1、2、3 个人修改口算：70×3045×10056×1073×1000075×100008×100注意：如果积的末尾有0，要先点上积的小数点，再把小数末尾的“0”去掉

我们也不要忘记我们民族历的痛自鸦片战争开始，我们的民族就陷入到挨打和被凌辱的深渊我们引以自豪的建筑被焚毁，我们的国宝被摆放在别人的博物馆里，我们的国土被侵略者肆意践踏一百年，在历史的长河中只是短暂一瞬但是，在中华民族的历却是永久的伤痛我们要记住这段历史，勿忘曾经的耻辱我们要以此激发我们的斗志，实现中华民族的伟大复兴在中国五千年文明发展的道路上，中华民族从来就不缺爱国的民族精魂有因亡国而投江的屈原，宁死不屈的文天祥，精忠报国的岳飞;也有收复台湾的郑成功，撞敌沉海的邓世昌，食草抗日的杨靖宇;更有“为中华崛起而读书”的周恩来，“两弹一星”之父的钱学森，梦想禾下乘凉的袁隆平……他们是中华民族的脊梁，是中华民族复兴的坐标和灯塔，引领着我们走向民族复兴之路

（扣住“实在是难以”“只不过”“而已”“仅仅是”“一部分”等词语，指导朗读，读出作者的遗憾，更是骄傲与自豪）6、如此短的时间实在是难以展现我们的北京，展现我们的文化计划呀那么，如果给你足够的时间，你还能向各国友人介绍中国的，北京的哪些特点介绍我们还有哪些做法呢（想象拓展延伸）（三）学习课文的最后部分1、读最后一段：“这是一块神奇的土地，到我们中间来吧”开课时从这一句出发，又回到了这一句相信现在，你一定如数家珍地总结这“神奇”了能用自己的话简洁地总结一下吗2、是啊，这就是我们的祖国，我们的北京改革开放以来，我国的工业、农业、科技教育、社会事业以及城乡人民生活都焕然一新，取得了长足的进步，国民经济稳定增长，我们完全有力量举办一个具有新的局面和新的高度的奥运会