湖北省去年破获毒品犯罪案件2130起-回音之冠日报

如今社会维生素C对人们的健康有很大的帮助但维生素C什么时候吃效果较好你知道吗1在吃饭的时候吃维生素C摄入的基本方法是就是饮食所以，在吃饭时喝维生素C是一种很好的科学喝法事实上，一天三餐，你可以吃很多维生素C为身体提高免疫力吃饭时服用维生素C会增加体内血液浓度维生素C吃饭的时候是吃的好时机，可以防止忘记服用的现象2饭后半小时吃过饭半小时后服用维生素C也是一个不错的时间，因为饭后半小时的食物摄入量基本上已经被粗略消化，所以人类的消费已经得到了充分补充，在这段时间内食用维生素C是相对的理想情况下，维生素C的摄入会在小肠停止长期停留，吸收基本上可以补充人体维生素的不足3就寝之前如果每天服用一次维生素C，建议睡前服用维生素C

编者按： 你知道什么是失眠吗失眠对身体有哪些危害3月21日是世界睡眠日，今年中国主题为“规律作息 健康睡眠”本期，人民健康网《“健”识早知道》专栏，为您介绍睡眠的相关知识，同您一起将健康进行到底惊睡眠不好等于慢性自杀 你知道什么是失眠吗失眠是我们生活中经常会出现的情况，有人会说，睡不着又不是大事，应该不是疾病吧那么，你就错了，这种看似没有什么症状的疾病假如长时间任其发展下去，就会造成其他并发症，比如睡眠与心脏就有着直接的关系统计显示，我国每年因冠心病导致死亡的有100余万人，其中30%猝死于午夜到早晨6时，冠心病、高血压均与睡眠时间长短相关联眼睛浮肿、黑眼圈 女人睡眠不足老得快 千万不要克扣你的睡眠时间，研究已经证实，睡眠和皮肤衰老之间确实存在关联，眼睛浮肿、黑眼圈……缺乏睡眠会让你的皮肤老得更快

(板书：同一平面)2分类讨论教师：同学们的想象力可真丰富，画出来这么多种情况能把它们分分类吗为了方便描述，咱们给作品标上序号，可以怎么分按什么标准分(1)先独立思考：我打算怎么分分几类(2)再小组交流：怎么分为什么这么分3汇报交流教师：哪组来说一说你们的研究结果学情预设：(1)分两类：交叉的为一类，不交叉的为一类(2)分三类：交叉的为一类，不交叉的为一类，快要交叉的为一类(3)分四类：交叉的为一类，不交叉的为一类，快要交叉的为一类，交叉成直角的为一类教师：你们所说的交叉在数学上叫相交(板书：相交)质疑：2、3两幅图中的两条直线相交吗学生说明自己的想法和理由课件演示：两条直线延长后相交于一点图6属于哪一种情况

教学过程：（一）感知四边形的特征1．认识四边形（1）师：（板书课题）看一看，今天我们要学习什么你见过四边形吗你认为它是什么样的根据学生回答出示长方形、正方形等四边形的图片（2）出示下列学生没有说到的图形师：那这个是四边形吗它们有什么共同特征吗根据学生回答板书（四条边，四个角）2．判断四边形（1）老师这里还有一些图形，请你判断一下它们是四边形吗（书第35页中的图形补充4个图形，用课件展示）说说为什么不是那你觉得四边形光有四条边行吗是怎样的四条边（补充板书：直的）（2）你有没有办法把这些不是四边形的图形改成四边形（根据学生回答课件中操作）（二）寻找四边形1．找生活中的四边形师：同学们真能干，经过你们的修改，这些图形都成了四边形，那请你们找一找在你周围哪些物体的表面也是四边形的