回音之冠日报｜又燥又热，立秋节气咋养生？记住8个字就够了！

8、游泳时禁止与同伴过份的开玩笑;小心呛着;(记住了吗)【学生问】万一不幸遇上了溺水事件时我们怎样自救【教师讲解】切莫慌张，应保持镇静，积极自救;如不熟悉水性者，除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸呼气要浅，吸气要深此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快如遇抽筋，首先保持冷静;若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决四、小结：今天我们在班会上通过多种形式对同学进行“预防溺水”安全知识的宣传，包括“溺水常识”、“溺水的预防与急救”等等，教育同学要保持高度的安全意识，提高对溺水危害的认识，坚决杜绝溺水事故的发生

同时，希望公司能够遵纪守法经营、热心公益事业，为我县广告行业增添新活力，传播正能量为闻喜广告行业的整体形象不断提升贡献力量最后，祝__有限公司生意兴隆，财源茂盛祝各位来宾、各位朋友工作顺利、身体健康、万事如意谢谢大家开业典礼致辞语范文（精选篇3）各位领导、各位嘉宾，女士们、先生们、朋友们：大家中午好今天，__专卖店正式开业，作为本店的总经理，我感到十分荣幸在此，我谨代表全体员工，对各位嘉宾的光临表示热烈的欢迎，对日夜奋战在施工现场，为__专卖店的顺利开业而付出全部精力和时间的所有员工及有关协作单位致以诚挚的谢意本公司成立于九五年，经过十几年的成长和历练，业务不断壮大，卖场更是遍及全省，从最初的一家店5名员工发展到现在20家店，100多名员工

2、正确、流利地朗读课文，初步了解课文内容教学难点：1、指导学生学会难字：初、茫、塔、厚2、观察画面，看清图意，初步了解课文内容教学过程：一、激情引趣，导入新课1、请学生听歌曲《四季歌》，边听边记忆：歌中介绍了哪几个季节2、教师出示画面：春夏秋冬，让学生进行初步观察，说说季节的特点3、揭示学习内容：今天老师就要和大家共同欣赏初冬的景色，板书课题《初冬》全班齐读课题二、学习本课生字和词语：1、让学生自己读课文，边读边标出生字，画新词借助汉语拼音读一读2、同桌之间开展相互间的学习：1）打开课后的生字表，分别读一读，如果读得不正确，进行纠正，还可以借助工具书查一查，读准字音2）两个人读一读画的新词，相互解答不明白的词意，利用工具书查一查，看看解释

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治五、发现溺水者该怎么办当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险