综述：世界过敏性疾病日：食物过敏、食物不耐受，咱们该如何区分？

下面就请她给我们介绍一下自己的亲身体验(匡媛介绍)7看来，在黄河上坐羊皮筏子还是很惊险的，乘客重要的是小心和大胆，而艄公——(出示文字)“他凭着勇敢和智慧，镇静和机敏，战胜了惊涛骇浪，在滚滚的黄河上如履平地，成为黄河的主人”你敬佩艄公吗那你怎样来读这一句话齐读，把你的敬佩读出来三、延伸拓展，升华主旨通过这一节课的学_，我们感受到了黄河波涛汹涌，浊浪排空的气势，领略了黄河主人勇敢镇定的风采，此时，你想说些什么呢出示：黄河，我想对你说……艄公，我想对你说……同学，我想对你说……我想对自己说……我想对说……请选择其中一句话说一说四、总结通过今天的学_，我们不仅感受到了黄河惊涛拍岸、令人胆战心惊的气势，领略了黄河的主人的智慧，机敏的风采，而且领悟了只要沉着勇敢，就能战胜艰难险阻的道理

夏天天气热，很多人都会吃点解暑的东西但是你知道哪些食物能解暑，要怎么吃才能解暑吗下面就跟小编一起来了解下吧解暑小方 1、海带冬瓜豆瓣汤消暑利尿 【方 剂】 浸发海带100克，冬瓜500克，去皮蚕豆瓣100克，香油及盐适量【制作法】 将海带和蚕豆瓣一起下锅，用香油煸炒一下，然后添加500克清水，加盖烧煮，待蚕豆煮熟时，在把冬瓜和盐一并放入，继续烧至冬瓜九成熟，即可停火出锅【功 效】 消暑利尿治中暑头昏、头痛、烦渴2、冬瓜汁解暑热烦渴 【方 剂】 鲜冬瓜一个【制作法】 将冬瓜洗净，切成碎块，打成汁尽量饮服【功 效】 消暑，清热，除烦制中暑后烦躁不安、口渴、尿黄，有清热利尿之作用3、扁荷粥用于解暑 【方 剂】 白扁豆50克，冰糖30克，鲜荷叶1小张，大米50克

舌根长疙瘩多数是由于体内虚火过旺等原因，造成的上火所引起的如果舌根有疙瘩并且具有灼烧感，通常认为是存在舌溃疡舌溃疡其实是口腔溃疡的一种，其中上火或者缺乏维生素都可引起口腔溃疡，通常情况下可自愈舌根处的小疙瘩称为扁桃体，属于喉咙的淋巴组织舌根长疙瘩属于一种淋巴组织的增生，可引起喉咙异物感可以酌情使用中成药，注意保暖，避免感冒，不要引起上呼吸道感染舌根上长疙瘩也可能是由病毒感染引起的，病毒感染的一般症状是水泡如果出现疼痛的症状，可能是病毒性咽峡炎如果是由病毒性咽峡炎引起的，请正确使用抗生素和抗病毒药物扁桃体的腺泡或者扁桃体发炎也会在舌根部出现疙瘩但也有正常的情况，有时在舌根上长疙瘩是正常的大多数人不能在舌头后1/3处看到这些疙瘩

舌苔发黑是身体发出了健康信号，排出因为食用导致舌苔发黑的情况，其他情况下的舌苔发黑都要注意及时调理身体，防治疾病舌苔发黑是怎么回事中医解释 中医将舌苔发黑认为是热极化火只要是因为舌丝状乳头增殖所以才会导致舌苔发黑而舌苔发黑的颜色也是不同的，舌苔发黑由浅至深的颜色有漆黑，焦黑，灰黑，棕黑这几个层级同时中医认为病人如果发生了舌苔发黑的情况时病情势必已经步入危机的情况了临床解释 ①在一些慢性疾病病情加重时，就会出现舌苔发黑例如尿毒症、恶性肿瘤等一旦这种征兆发生，及时就医确证才是明智之举②如果精神经常处于一个十分高度紧张的状态的话也会出现舌苔发黑的情况③如果经常熬夜，抽烟频繁的话也是会有舌苔发黑的情况发生