糖尿病患者，适当进行这5类运动，有效降血糖，远离并发症_回音之冠日报

1出示桂花图片：同学们，这是什么花——桂花(师板书：桂花)2师：今天我们要学的课文就叫——桂花雨(师板书：雨齐读课题)大家已预习过课文，谁来说说文中的桂花雨指的是什么(桂花雨指好多桂花落下来，就像下雨一样)二、自由读文，检查预习1学生自由读课文2检查生字词的读音着重强调要读准前后鼻音：“兰”、“浸”、“缠”为前鼻韵母，而“饼”是后鼻韵母3指名逐段读课文4疏通课文脉络三、初读课文，初闻花香1作者字里行间流露出对桂花的喜爱，是因为桂花很美吗请大家找出课文描写桂花香的句子，想想作者喜爱桂花的原因(课件出示描写桂花的句子)(1)可是桂花的香气，太迷人了(2)桂花盛开的时候，不说香飘十里，至少前后十几家邻居，没有不浸在桂花香里的

在后面的古诗学习中我们再一一解决;理解了意思，这样读起来就更加有味道了我们一起再来读一读，边读边想诗句的意思三、精读领悟——意境之读 1、(过渡)师：有人说：“乡下人家，不论什么时候，不论什么季节，都是一道独特、迷人的风景”到底独特、迷人在何处呢同学们，再读读这首诗，想想这首诗描写的是什么季节你从哪里看出来的(生交流) 2、引导学生想象意境，感受田园生活和情趣 师：同学们，你们通过“桑阴”“学种瓜”还有插图知道了这首 古诗是描写夏季的，这种通过文字感受内容和情感的方法很好那么，通过每句话，想想在你的脑海里还出现了哪些画面或者就这幅种瓜图的具体情景吗想象一下，用自己的话说出来

3、在吃饭时要细嚼慢咽，吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃学校里，有些同学4、5分钟就结束进餐这样的习惯是非常不好的这样，长久时间下来，会非常容易引起胃病4、营养饮食还有一个重点烛不吃不洁食品在每天上学、放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿或商店买吃的我们要知道，很多食品成分都十分复杂，经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质特别是到了夏天，食用露天销售的仪器同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了同学们，关注食品安全，学习营养搭配，平衡膳食，应该和我们学习基础知识一样重要，让我们选择科学的生活方式，养成良好的饮食习惯，在健康、营养、快乐的生活下茁壮成长

葛根粉，一种淀粉类物质，要是直接食用的话，不仅食用口感不好，难以下咽，而且难以被胃肠道消化吸收，容易引起腹胀、腹痛等消化不良的情况，所以葛根粉一定要加熟才可以吃那怎么泡呢快来让我们一起了解看看吧本文目录 1、葛根粉怎么吃好吃2、葛根粉不成糊状是怎么回事3、葛根粉冲泡失败能喝吗4、葛根粉泡好凉掉会变稀吗葛根粉怎么吃好吃葛根粉最常见的食用方法是冲服食用，吃的时候可以： 1、在杯中加入适量凉开水，水量以刚好能溶解葛根粉为宜2、取5-10克葛根粉放入杯中，搅拌至完全溶解，这也是一天食用葛根粉最为适宜的量3、最后再倒入刚烧好的沸水，并一边加水一边搅拌，直至葛根粉呈透明糊状就差不多了，如果没有沸水，还可以用温水代替再放入微波炉中加热两分钟，一样可以将葛根粉冲泡好