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中新网银川6月10日电 (记者 李佩珊)记者10日从宁夏教育考试院获悉，根据该院公布的2026年新高考投档录取细则，今年是宁夏实施“3+1+2”新高考模式的第二年，当地继续实行顺序志愿与平行志愿并行的投档方式，并针对普通类、艺术类、体育类及各类特殊招生明确录取标准，细化调档比例、同分排序、专业调剂等要求，全力保障新高考招生录取工作平稳规范运行--> 据悉，两种志愿投档模式规则各有不同其中，顺序志愿遵循“志愿优先，遵循分数”原则，调档比例最高不超过120%；平行志愿坚持“分数优先、遵循志愿”原则，调档比例原则上控制在105%以内针对不同类别考生，宁夏制定差异化投档方案普通类考生按文化课成绩排序投档，并配套相应同分排序规则

一滴水，只有融入大海才能得以永恒;一个人，只有融入社会才能实现价值同学们风华正茂，不仅要有修身恪己的追求，更要有兼济天下的抱负不管身处哪一时期，无论从事何种工作，希望你们都能在平凡的岗位上努力作出不平凡的业绩，在服务社会的奋斗过程中追求卓越人生、实现人生价值同学们，美好的蓝图已经描绘，辉煌的前程需要你们去开创祝贺你们带着微笑走出美丽的校园，祝福你们带着信心奔向锦绣的前程同学们，你们即将离开这片曾经留下无数汗水与回忆的校园，离别朝夕相处的老师和同学，将要在新的学习和工作中大展宏图毕业之际，提出几点希望，与同学们共勉：第一，解放思想，志存高远思想是人之魂，解放是人之需，运用是人之本同学们即将走上不同的工作岗位，但每个人都要做敏锐者、看远者、谋高者、成事者

3刷牙时练习提肛吸气时收腹、提肛，呼气时放松肛门此动作连做10~20次，可加强提肛肌的力量，对控制老年人因肌肉松弛造成的大小便失禁有效而且，能够缓解痔疮和便秘另外，做完这个动作还可以配合练习腹式呼吸，效果加倍4穿衣时做做扩胸运动双手自然下垂，在背后交握，然后伸直手臂，挺起胸部此动作一般重复10次即可，能够锻炼胸部肌肉，增加肺活量，帮助人体呼出更多废气，吸入更多氧气而且，还可以放松脊柱和背部肌肉但需注意，有心脑血管疾病的老年人，做扩胸运动时可能会加快心率，应放慢速度，幅度也不要太大练习这些小动作都要牢记循序渐进的基本原则，不能操之过急另外，有基础性疾病的人，如心脑血管疾病、糖尿病的老年人，做这些动作时要量力而行，根据自己的身体状况做适当调整

9、“祖先”该怎么理解比较 是谁发明了这人间奇迹是俺们中华民族的祖先是俺们中华民族的祖先发明了这人间奇迹10、最后两行在第一局部中起什么作用(突出中心) 11、指导朗读(1-4行)写“奇迹”的出现和特点的句子怎么读(惊喜地) (5,6行)写对“奇迹”抒情的句子怎样读(赞美地) (7,8行)写“奇迹”的发明者的句子又该怎样读(敬佩并自豪地) 12、将第一局部三方面内容分组读生评议13、 指名读， 生评议14 、齐读五、安排课堂作业 1、用钢笔描红注意“坐姿四诀”和握笔姿势2、观察文中长城的插图，用下面的词语写一段话巨龙连绵起伏奇迹曲折蜿蜒 板书设计： 长城 和 运河 连绵起伏 银光闪闪 曲折蜿蜒 伸向天边 第二课时 一、复习导入 1、听写生字词