原来如此！糖尿病症状-回音之冠日报

晚上如果不吃晚餐，身体就会长期处于饥饿状态，容易造成低血糖尤其是早晨起床时，会出现眩晕、心悸的症状，长此以往，会造成心脏负担，严重者甚至会昏迷休克2、不吃晚餐会引起胃病胃部会通过分泌胃酸来消化摄入的食物，如果到了晚饭时间不吃饭，胃部仍然会不停地蠕动，并分泌胃酸，若长期没有食物的保护，空空的胃部经过不停的摩擦及胃酸的侵蚀，会引起各种胃病，严重的甚至会发展成了胃癌，让人后悔莫及3、不吃晚餐容易引起精神问题晚上不吃晚饭就睡觉，那睡觉时一定会感觉到饥饿，很多人觉得睡着了就不饿了，如果胃部有明显饥饿感，大脑会一直处于亢奋状态，从而会引起失眠失眠看似是一件小事，但是经常性睡眠不好，不仅会影响第二天的工作或学习，还会引发其他精神问题，比如精神恍惚、反应能力下降等

1经常吃水果的人 水果中一般含有较多草酸，与牛奶中的钙结合，易患结石2食欲好且胃口大的人 过去认为，牛奶是消化道病人的最好食品最近研究表明，牛奶比普通食物更能促进胃酸分泌，从而加重和诱发消化道疾病因此，胃液分泌正常，或者胃酸较多者，不需要多喝牛奶3腹部手术者 这种人喝牛奶会使肠胀气，不利于术后康复4畏寒怕冷的人 牛奶中的钙质和磷酸盐会与铁剂结合，加重贫血症状5重金属作业人员 牛奶中的乳糖能促使铅等重金属在人体内吸收和蓄积，引起服痛、腹泻因而加重和引起机体重金属中毒，出现头晕、失眠、易疲劳等症状矿业工人和公路交通作业人员，不需要多喝牛奶6过敏体质的人 这种人喝了牛奶容易发生腹痛、腹泻，有时也可发生荨麻疹、哮喘、鼻炎等

你想怎么读2、品读“八千多日子也没有影子”（播放课件）：说：“我觉得――”读：（读出日子溜去的悄无声息，舒缓低平）算：我也度过了多少日子想：我用这段时间留下了什么，做了什么读：（齐读，有感情地读，喜欢的试着背诵）3、品读“早上我起来的时候，但新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了”（播放课件）：说：“我觉得――”读（读出日子的匆匆和永不停息，紧促低平）写：联系自己的生活，再写几句日子是怎么匆匆而过的读（听范读想象，有感情地读，喜欢的试着背诵）（播放课件）四、精读第四自然段：1、过渡：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴；失落寸金容易找，失落光阴无处寻面对逃去如飞的日子，作者产生了怎样的思想感情呢2、读“只有徘徊罢了，只有匆匆罢了”一句

【教学目标】1、通过观察、排除的方法学习寻找缺失的数字2、熟悉游戏的玩法并遵守游戏规则【教学准备】10把椅子(椅背椅背上有1-10的数字卡片)、头饰(数字1-10)【教学过程】一、谈话导入出示头饰，认认头饰上的数字，引出"看你怎么猜"的游戏师：看一看，前面有几张小椅子除了椅子还有一样东西就是帽子等会就要和他们一起玩游戏二、介绍游戏规则第1，不能看自己的数字是几第2，戴的时候大家都不能说话，不能告诉别人是数字几第3，如果你猜我头上的数字是5，就请你坐到第五把椅子上，不能动三、熟悉游戏规则1、利用数字9、10的头饰和两名幼儿做游戏师：觉得这个游戏能玩吗我们先请两个小朋友试试看这次我可以告诉你们只有2个数字和你们做游戏