【电商前沿‌】学校诚信参加考试主题讲话稿【精选5篇】

糖尿病患者可以适量地吃一些美味的西瓜，并非一点都不能吃减肥人士，是否也得拒绝西瓜部分减肥群体中还传出了“吃一个西瓜相当于吃五碗米饭”的说法但事实上，西瓜与米饭之间，主要是从热量来分析的100g米饭富含的热量是116卡路里，而同质量的西瓜的热量只有31卡路里从专业角度看，人体在摄入相同质量的西瓜和米饭时，米饭才是那个给减肥群体造成影响的“罪魁祸首”这里我们需要注意的一点是：西瓜的重量是不等的一个500g的西瓜，它的热量是155卡路里，换算成米饭，质量只有130g，也就是大学里的三两米饭这也就是说，500g西瓜并没有我们所想的那么多但现实生活中，在炎热的夏天，很多人吹着空调，吃着西瓜，不知不觉就超过了500g

用搅拌机将苹果绞为泥状就成为苹果泥每次食用中等大小的苹果15个(约300克)即可每天吃2次，即每天吃3个苹果左右的苹果泥需要注意的是，在苹果被绞碎前，最好放在冰箱内冷藏保存，使其中的果糖的甜度增加用这样的苹果制成的苹果泥会更加好吃当然，吃苹果泥时．也可以加入少量的盐一般说来，苹果汁断食法与苹果泥断食法的作用大同小异，各人可根据自己的喜好来选择不过，胃肠功能虚弱的人，还是选择苹果汁断食法为宜另外，制作苹果泥时，本来应连皮一起绞碎，但是由于近年来农药的大量使用，苹果皮往往有农药残留，所以还是去掉皮较为安全需要注意的是，以下几种人不宜食用苹果，也不宜采用苹果泥断食法溃疡性结肠炎的病人，吃苹果不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症

其中所含氨基酸为17中，七种为身体所需阿胶中所含营养并不丰富此外阿胶分解产生的微量元素众多，其中铁元素含量较丰富，可以改善缺铁性贫血的症状所含蛋白质也能促进血红蛋白和红细胞生成的确有补血的功效还有众多其他矿物质和营养元素，都会对身体产生滋补作用不过，有的人认为阿胶是流传千年的骗局，阿胶中所含的营养物质似乎也说明这一点但是阿胶之所以能流传千年也并非没有道理其实服用阿胶也有许多禁忌，药虽好，但药不对症也同样起不了大的作用1、阿胶性温，有上火体质的人服用后容易引起上火，使效果大打折扣2、经期服用，容易造成月经量多或月经紊乱，引发不适3、脾胃虚弱和消化不良等胃肠疾病患者服用，容易导致阿胶吸收不好，同样会使效果降低

二、教学重点和难点重点：培养尊老爱幼的思想感情，提高学生人文素养难点：(1)揣摩精美词句，品味语言美、意境美;(2)如何理解具有象征意义的最后一句话三、教学准备：多媒体课件四、教学课时：一课时五、教学过程：1、多媒体激趣，导入情境:(课前播放温情media show，带动学生情绪，感受充满温馨的氛围，为下面情感的宣泄及活动的参与做铺垫)2、出示目标及学法指导一读课文，读书悟情，倾听爱的脚步声教师配乐范读，学生认真听读二读课文，合作探究，找寻爱的落脚点学生自由朗读 ，互相讨论三读课文，美点寻踪，感悟语言的魅力学生自由活动，或读，或背3、一读课文，读书悟情，倾听爱的脚步初读课文，读准字音，感知并回答几个问题：(多媒体展示字词)① 参与散步的人物