原来如此！石斛泡水喝有哪些功效，懂得泡水喝，六个好处不请自来-回音之冠日报

比较关注养生类知识的朋友应该都听说过，晨起后及时喝水与及时上厕所都是非常有利于身体保养的人体在清晨睡醒后，由于血液粘稠度较高，此时喝一杯水是可以有效稀释血液并且滋润肠道的，这对于调理肠胃、预防血栓会非常有帮助而晨起后及时排便则有利于养成健康的排便习惯，帮助预防肠道疾病不过很多人会有所疑惑的一点是，既然在睡醒后做这两件事都有利于身体健康，那么到底应该哪个先哪个后呢一般情况下是建议大家先喝水再排便的因为人体在刚睡醒时，血液比较粘稠，肠道也比较干涩此时如果先排便的话，发生排便困难的几率相对来说会大一点，而如果先喝水再排便的话，则可以促进肠胃蠕动，达到通便的效果此外，大家需特别注意的一点是，有的人可能会认为如果睡醒后尿意或便意比较强烈的话，应当立刻起身解决问题

回忆小朋友们三年来的幼儿园生活，我们朝夕相伴，形影不离，建立了深厚的师生情谊孩子们，你们还记得吗当你们刚入园时又哭、又吵、又闹，是老师像妈妈一样抱起了你们，为你们擦去眼泪，喂你们吃饭，哄你们睡觉，带你们做游戏，和你们讲美丽的童话故事，中一般说来的时候是老师的大手握着你们的小手，一笔一画的教你们画画、写字，和你们一起探讨大自然的奥秘，大班了，你们有了强烈的求知欲和认知兴趣，喜欢学习、喜欢观察，总是有那么多那么多的问题问老师，于是老师也学会了不停的求知探索，不断满足你们的好奇心和求知欲今天站在这里的还是你们，可是个儿长高了，知识丰富了，也大了，唱歌、跳舞、画画、写字、做手工……稚嫩的脸上写满了自信，懂得了什么是关心和爱护，什么是合作与分享，什么是尊重和谦让

由于课文内容较简单，而且学生已经有了前两课的学习经验，因此教学时我以读为主，通过多个层次、多种方式的朗读，让学生自读自悟，引导学生读后谈出自己的感受，使他们在读中理解，读中积累，读中感悟四年级下学期语文教案篇13设计理念语言和感情永远是语文教学的两根支柱，离开了感情的语言缺乏感染力，离开了语言的感情是空洞乏味的教学中，引导学生通过品味、咀嚼课文中关键词、句来领悟人间真情，用个性化的朗读来表达这份情，从而实现语文素养的提高和滋养人文精神的双重目标教学目标1、通过联系上下文和查字典理解“窘住”“不辞辛苦”和“沉吟”等关键词的意思2、在洞察人物内心世界的基础上，有感情地朗读课文3、感受小女孩对妈妈真挚的爱和大胡子老板美好、善良的品质

设计意图：以闯关形式让学生在规定时间自主习作，提高了写作的动力四、集体会诊，修改作文 挑选学生的两、三篇习作，学生朗读作文，引导其他学生评议评议要求1、发现一个优点，提一个建议设计意图：在朗读中修改，在师生互动中评改，培养了学生的语感和修改习作的能力读写结合，不仅体现阅读教学和习作教学的有效整合，也凸现了课标对第二学段学生的要求：愿意将自己的习作读给人听，与他人分享习作的快乐2、总结评奖师：大千世界充满无穷的奥秘，平凡的生活却处处充满美只要我们拥有一双会发现的眼睛，留心观察，善于发现，再不断思考，不断探索，相信我们在座的各位一定能发现更有趣，更有意义的事物只要你将自己的观察和发现记录下来，说不定有朝一日你的发现会震惊全世界的