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4发物 所谓“发物”，就是指动风生疾、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病常见的发物有肉类，如猪头肉、牛肉、羊肉、鹅肉、鱼、虾、蟹、芒果等5部分蔬菜 蔬菜维生素含量高，对人体有益但某些蔬菜却能引起荨麻疹发作，比如芹菜、香菜、芥菜、竹笋等等，这是因为这些蔬菜因为光感强，从而引起荨麻疹6油腻性食物 荨麻疹患者要少吃油脂类食物，这些食物容易促进皮脂腺的功能，使皮肤油脂分泌增加，从而使患者体内的水油机制紊乱，容易感染细菌，使荨麻疹症状加重患者的饮食应该以清淡为主，要多吃水果以及蔬菜7部分水果 跟蔬菜一样，一些有光感性的水果也会导致荨麻疹发作，比如芒果、菠萝、无花果等等想要不过敏，这些水果要少吃

国庆假期，全社会跨区域人员流动量预计达到213亿人次有人奔向远方，有人回到故乡，而让每一次出发都能顺利抵达的，是一条条正在变得更便捷、更有温度的路流动的中国，因此始终向前昼游夜行 跨越7省份的动卧旅程 9月29日晚上8点多，北京西到昆明南的D939次列车驶出站台，胡女士一家的国庆假期提前开始了胡女士：这趟车带小孩会比较舒服，打算到昆明去吃菌子鸡汤锅车厢里，随处可见亲子家庭和结伴出行的年轻人这一夜，全车共送出500份轻食和28双儿童拖鞋清晨6点，列车抵达怀化南站之前，乘务组对到站旅客做了两轮叫醒服务D939次列车长 张颖：我们一般会在到站前30分钟首轮轻声唤醒旅客，在到站前10分钟再次提示旅客下车

]2．教学例2：从88数到100老师：同学们我们一起来数一数好不好学生：一起数老师：我们可以看出89添1是90，99添1是100，我们接下来从35数到42好吗学生：一起数老师：我们可以看出39添1是40老师：同学们跟老师一起数出68后面的5个数学生和老师一起：69，70，71，72，73，2．智慧闯关①与七十相邻的两个数是（）和（）一百里面有（）个十，一百里面有（）个一②数出三十二前面的五个数（这是难点，在教学中我们可借助小棒，让学生拿出32根小棒，往前数就是依次拿掉一根，拿掉一根是31，再拿掉一根是30，再拿掉一根是29，依次是28，27然后再脱离小棒数数）③摘果子游戏（师出示写有数字的卡片，让学生说出他的组成，说对了水果卡片就归谁

今天，我们再面对月光淡淡的《静夜》，看看它能引起你多少美妙的遐思，使你产生多少奇瑰的想像朗读课文①教师范读，可配背景音乐：钢琴曲《星空》，并投影出示朗读节奏、重音学生边听边注意老师朗读的声音的大小，速度的快慢，节奏的强弱和语气的轻松舒缓②学生模仿，自由朗读课文，然后再集体朗读2、探究学习①讨论，理解内容与写法a这首诗哪部分写实哪部分想像写实与想像部分都突出了夜晚的什么特点b这首诗的两个小节之间有着什么内在联系c这首诗的结构与《天上的街市》有哪些异同d你最喜欢诗中的哪些句子为什么通过讨论，教师可以帮助学生明确：a诗的第一小节描绘了静谧的夜景，属写实;第二小节属想像无论写实还是想像都突出了夜晚的“静”