综述：起床时，身体可能“不喜欢”5件事，不建议立马做

“天使”是传说中神仙的使者，是幸福和温暖的象征我们的职业被誉为“白衣天使”，是人们对护士形象美和内在美的深情赞誉一袭飘然白衣，是一颗纯洁的心灵;一顶别致的燕帽，是一项守护生命的重任无数个阳光灿烂的早晨，我们倾听治疗碗盘的协奏曲;无数个不眠不休的夜晚，我们感受生存和死亡的交响乐章是护士的双手迎接生命的降临;是护士与病魔抗争;是护士陪伴苍白的生命拉开人生帷幕的人是护士，拉上人生帷幕的人还是护士„在我选择职业之初，母亲就跟我说：孩子，去当护士吧，那是一个崇高的职业听了母亲的话，我满怀着对护士的崇敬和向往走进了护士学校可是，当我完成学业走上工作岗位时，我发现，人们对护士这个崇高的职业并不是个个都能给予充分的理解

导致秋季容易上火因素很多，情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”，那么秋季吃什么容易上火呢秋季应该少吃一下易上火的食物1、油炸或火烤的食物不管食物本身的冷热性,只要采用油炸或烧烤,都是易上火的食物2、大蒜、辣椒这种重口味的刺激性食物,通常吃完以后会全身发热,也是上火的主要原因这一3、荔枝、榴莲这类水果也很容易引起火气4、肉类因为能产生较高的热量,使人活力充沛,但过度食肉会使血液酸化,使体内的新陈代谢迟缓,也是火气的来源5、酒类除啤酒外,其它酒类几乎都会引起火气,尤其是酒精在30%以上的酒 类最易上火6、中药几乎所有的中药补品都容易引起火气大,尤其是女性用来调经的四物汤或是四物丸,会引起火气,不是每个人都适合吃的

培养集体意识，增强团队精神教师（导语）：看来同学们非常善于观察图形，不知你们能否用数学的眼光观察生活中的图形请看来自生活中的立体图形（出示课题）：生活中的立体图形音乐响起，屏幕播放录象二、议一议（课堂讨论）问题1：你发现录象中的这些物体与哪些立体图形相类似，你能找出与这些立体图形相类似的物体吗组织学生围绕以上问题四人一小组讨论，说明自己的观念，其他小组积极点评，补充，得出常见的立体图形：圆柱、圆锥、正方体、球、棱锥问题2：比较这些立体图形，看看相互之间有什么相同点和不同点电脑演示：（1）球体 （2）圆柱 （3）圆锥并通过实物展示，引导学生观察、讨论、归纳，得出常见的立体图形的分类：球体、柱体、椎体

这时千万不要简单的将其认为是上火而置之不理，这也可能是舌癌的表现，应及时到医院检查大家在生活中如果出现以上几个症状，应引起足够的重视，尤其是舌癌的高危人群，对于这些症状更不应置之不理哪些人是舌癌的高危人群呢1、不注意口腔卫生的人如果平时不注意口腔卫生，导致口腔内滋生大量的细菌、霉菌，更有利于亚硝胺等致癌物的形成，从而使得舌癌的发生率大大增加此外，牙齿修复不当，磨损的牙齿可刺激舌根、口腔黏膜，也容易诱发溃疡恶变，形成舌癌2、喜欢抽烟的人烟可诱发多种癌症的发生，这其中就包括了舌癌烟草中含有大量的致癌物，这些致癌物可刺激口腔黏膜，从而增加舌癌的发生几率，吸烟量越多，烟龄越长，患上舌癌的几率也会越高3、喜欢吃油炸、辛辣刺激性食物的人不良的饮食习惯也是诱发舌癌的重要原因