今日更新!明明很累，为何凌晨3、4点却失眠？或与这些原因有关，需警惕！-回音之冠日报

我们看到隋建国的中山装雕塑，被放置在地面上的巨大的中山装所震撼，并引起深深的思考——大即是美;我们看到碧玉雕成的精致绿叶蔬菜，不由得折服于艺术家的巧手——小即美;我们从楼上看到下雨时坐在操场上开会都打着雨伞的场景，我们终于知道——多即是美;兰花开放，一两枝，三两朵，零落孤独但自有一丝傲气，我们知道——少也是一种美繁复多变是一种美，简洁其实也是一种美比如解数学题，一个题目你能用很多种解法来解，心里会感到一种愉悦，美得不得了，但是，如果你能用一种最简单最便捷的方法解出来，你就会感到一种简捷有力的美感本文之所以深入人心，正在于它结构上是非常明晰简练的，而语言又非常准确简洁，这种力量不容易明白，但在不断地诵读中却能领会得到

除此之外还应该控制好主食的摄入量，建议用薯类、燕麦、玉米替代部分主食，既能够增强保护感，还可以促进肠胃蠕动2、多喝水患有高血脂的情况下还要多喝水，因为人体的生理运转以及血液流动都需要水分作为动力，尤其是血液过于黏稠时，流动速度自然会有所下降，这时喝些温开水便能稀释血液，进而保证血流速度的正常当然，除了直接喝白开水之外，也可以用茶叶、山楂或玉米须泡茶喝，尤其是绿茶中含有儿茶素这种物质，它具有增强血管渗透性的作用，进而预防血管硬化3、坚持运动到目前为止，降血脂最有效而且也最方便的方法就是坚持做运动，因为运动能够促进脂类物质的消耗，并且加速血液循环不过不同年龄阶段的人，运动的方法也有所差异，对于老年人来说，尽量选择较为柔和的有氧运动，比如打太极，做瑜伽或者散步

(重点)2理解文章中含义深刻的句子(难点)【教学过程】一、新课导入1请学生齐背骆宾王的诗《鹅》，问学生：诗中描绘了鹅的什么特征2出示白鹅图片，请学生自由说说鹅还有哪些特征(提示：从鹅的生活习性、对人的贡献、叫声、走路姿势等方面说)今天我们一起来学习丰子恺笔下的《白鹅》，看作者是如何抓特征刻画这只白鹅的二、自主预习1走近作者丰子恺(1898-1975)，名仁，浙江崇德县(今属桐乡市)石门人，长期居住上海是中国现代漫画家、翻译家、文学家、音乐教育家他初学西画、音乐，继而以漫画著称于世他的散文在我国新文学史上有较大的影响，主要作品有《缘缘堂随笔》《缘缘堂再笔》《随笔二十篇》《甘美的回忆》《艺术趣味》《率真集》等

初二的语文教案设计【篇4】《首届诺贝尔奖颁发》教学目标：1能利用已学的新闻知识分析课文，并从文中筛选出有价值的信息，了解作者通过新闻传达的事实及新闻立场2学习消息的语言特点3学习消息的“倒金字塔结构”教学重点：1学习消息语言的特点2学习倒金字塔结构的新闻写作方式教学难点：学习消息语言的特点教学创意：自主学习、合作探究、延伸拓展、比较阅读教学流程：一、激趣导入(一)ppt展示莫言和屠呦呦获得诺贝尔奖的照片，问：图片上的这两个人同学们认识吗他们获得了什么荣誉学生回答明确：莫言和屠呦呦，他们都获得了诺贝尔奖(二)追问激趣：莫言和屠呦呦因为诺贝尔奖可谓是家喻户晓，诺贝尔奖为什么会有这么大的影响力呢同学们了解诺贝尔奖吗