综述：全球高血压患者人数30年来翻番：除了定期服药，还需做好哪些事？

简介： 肾结石患者宜选用金钱草、车前草、海金沙、白茅根、马蹄、木瓜等利尿、促排石的药材和食材；宜选用竹笋、土豆、香菇、白菜、包菜、荷叶、海带、西瓜等能平衡酸 肾结石患者宜选用金钱草、车前草、海金沙、白茅根、马蹄、木瓜等利尿、促排石的药材和食材；宜选用竹笋、土豆、香菇、白菜、包菜、荷叶、海带、西瓜等能平衡酸碱度的食物；宜多喝水，保证一天的饮水量在2升左右一、金钱草煲蛙 原料：牛蛙2只（约200克），金钱草30克，盐5克做法：①金钱草洗净，投入砂锅，加入适量清水，用小火约煲30分钟后，倒出药汁，除去药渣②牛蛙宰洗干净，去皮斩块，投入砂锅內③加入盐与药汁，一同煲至熟烂即可功效：本品清热利尿、排石软坚，对膀胱结石、肾结石、淋病尿道涩痛、小便急迫、尿道刺痛等病症有明显疗效

简介： 说起吃肥肉，很多一部分人都有排斥心理不管是为了保持身材，还是因为口感太腻，抑或是为了健康等其实吃肥肉也是有窍门的，健康的人每天吃50克肥肉有利 说起吃肥肉，很多一部分人都有排斥心理不管是为了保持身材，还是因为口感太腻，抑或是为了健康等其实吃肥肉也是有窍门的，健康的人每天吃50克肥肉有利于身体健康，吃得好对身体健康反倒有好处为了增加肥肉的有益成分，只要长时间炖煮就可以达到目的经过长时间炖煮的猪肉，脂肪可减少40%左右，饱和脂肪酸可减少30%-50%，胆固醇含量也大大降低，把肥猪肉炼成猪油，其胆固醇含量降低了一半多炖煮后，肥肉中对人体有益的不饱和脂肪酸却能大量增加动物脂肪中含有脂蛋白，这是一种延长寿命的物质，它不会促使血管硬化，相反，却可以预防血管病

而最大问题，就是农村地区主动或愿意给狗注射狂犬苗，又或者拴上安全绳、佩戴安全帽等少之又少而在他们眼中，这些狗看上去健康活泼，应该不会有狂犬病病毒但这种病毒却是“外观健康感染病毒率”，实际上这些狗有很大可能携带带有狂犬病病原体一个微不足道的行为，既保护别人，又保护自己面对2000多人血淋淋的性命，狂犬病的威力也自然让我们有所畏惧我们选择让宠物陪伴我们，它们尽管再可爱、再有灵性，但不是具有行为能力的智慧人给它们定期注射狂犬疫苗，系上安全绳或佩戴嘴套，这些细节无疑是挽救很多人的生命也许，在你眼中他们是善解人意的天使，但在他人随时都是游荡的死神给它们做好安全工作，这既是保护了它们，又何尝不是对别人的尊重呢

秋老虎来了，冬天还会远吗事实上，与夏季相比，秋老虎的炎热程度没有改变，很多人甚至得热射病热射病是指在高温酷暑天气下，皮肤散热功能下降，体内肌肉温度升高，进而影响全身器官和组织的功能，产生发热、高血压、呼吸困难甚至筋疲力尽等症状如果不能及时治疗，中暑死亡率高达50%因此，在高温季节要注意热射病热射病是“隐形杀手”发现有人中招，你要这么做正常情况下，人体器官需要在比人体温度高05摄氏度左右的温度范围内工作，即365摄氏度到375摄氏度之间如果不注意防暑降温，如果在高温环境中停留太久，体温就会升高，还会出现头晕、出汗、四肢无力等中暑症状这时，立即到凉爽的环境中休息，喝些水，加点盐，身体就能迅速恢复但是，如果你继续呆在高温环境中，体温会继续升高