睡眠好身体健康，长期有这4个表现，目前体质不错

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2、不要为了应付检查而戴红领巾3、不要将红领巾另作他用从这周开始，每天学校都会派同学检查各班级同学的红领巾佩戴情况，看看哪位同学们认真做到了“三要不要”下周三我们又将迎来一批新的少先队员，作为老队员的哥哥姐姐们更要处处以身作则，不光在学习上要勇攀高峰，更要在日常行为习惯方面做起表率作用，为新队员做好榜样老师相信你们会更爱红领巾、更爱少先队老师也相信我们在场的每一位少先队员都始终不会忘记红领巾所赋予你们的那一份光荣和责任从今天开始请同学们用自己的实际行动告诉大家，“我们是优秀的少先队员，我们将无愧飘扬的红领巾”大家能做到吗我的演讲到此结束，谢谢大家三年级上国旗下3分钟讲话稿【篇2】亲爱的同学们：大家好

【2019年2月18日 讯】长跑对我们的健康来说是很有帮助的，如果我们经常进行长跑的锻炼，可以很好地增强身体素质但是，如果我们一味盲目的跑，只会对身体造成影响据报道，近日，香港体育协会暨奥委会副会长、霍英东集团副总裁霍启刚用实际行动支持体育事业，淋雨跑完马拉松去年和跳水冠军老婆郭晶晶一起带着年仅5岁的儿子霍中曦参加家庭马拉松比赛，而今年霍启刚一个人再度参加“渣打香港马拉松2019”领袖杯三公里赛事，并且赛后透露因为今年没有更多时间，所以老婆郭晶晶带着一对儿女在家，未能现身跑步过程下了一点雨，霍启刚说比前二三年好很多，只是湿了一点，但跑得很爽因为跑的时候没有按计时表，所以不知道成绩

我国的首都是北京2通过指名读、小组读、全体读、比赛读、比赛背诵等形式，让学生熟记这三句话3播放祖国__、长城、长江、黄河、珠穆朗玛峰等图片，让学生感到祖国的伟大与美丽三、认识国旗、国徽(一)认识国旗1出示国旗图片2从色彩、形状、图形等方面引导学生观察国旗，并说一说3讲解国旗的红色和五颗五角星所代表的意义4画一画国旗5欣赏图片，说说在哪些地方出现了国旗，你在哪些地方还看到过国旗结论：国旗代表国家，我们要尊敬国旗(二)认识国徽1欣赏国徽图片，从形状、图案、色彩等方面说说国徽是什么样子的2教师讲解，让学生明确：__象征中国人民反帝反封建的`不屈的民族精神;齿轮和谷穗象征工人阶级与农民阶级;五颗星代表中国共产党领导下的人民大团结