综述：不挑食不偏食，食物来源多样化

中医把山药奉为上品之药它具有很强的补肾健脾、壮阳、益肾填精的功效，是男性的忠实伙伴男性吃山药的正确吃法有很多，可以生吃凉拌，可以炒菜吃，煲粥，也可以用来泡茶，根据自己的喜好来选择使用方法4、甲鱼对于补肾壮阳的肉类而言，许多人觉得牛羊肉效果佳，其实不然，牛肉含蛋白质丰富，但补肾效果远远不如甲鱼、乳鸽、黄鳝、甲鱼等，尤其是甲鱼对男性补肾壮阳的效果极佳5、 海参海参具有很好的补肾壮阳食物，它具有补肾益精的作用，但近些年来正宗海参越来越难找，而且海参的价格不菲它除了对男性肾阳虚引起的阳痿早泄具有很好的效果，对于老年人而言具有延缓性腺刷啦哦，提高记忆力，抗肿瘤都有很好的功效6、鸡蛋鸡蛋是我们日常生活食物的必需品，但大家都不知道鸡蛋对于男人补肾壮阳有着很好的功效，中医认为鸡蛋具有滋阴润燥、养血息风的功效，每天一个鸡蛋对男性补肾佳品，如果用鸡蛋炒韭菜的效果更佳

2、指导学生完成第23页“练一练”的第2题先让学生小组内互说，再全班交流四、全课小结我们学习了哪些知识你有什么收获你对自己的表现有什么评价二年级数学添括号教案（篇2）教学目标：1、使学生体会三种角的特点，会辨认直角、钝角、锐角，能够尺子画角2、渗透比较角的大小的方法，能在生活中找出三种角3、培养学生的动手操作，交流探索的能力教学重难点：通过与直角比较辨认锐角和钝角教学过程：一、引入1、老师穿西服(很多角)出现在课堂上，今天老师带了一个我们以前学过的数学知识来到教室里，这个老朋友就在老师的衣服上，请你仔细观察1、让学生说说角是由哪些部分组成的，都有些什么特点2、二、观察主题图1、请学生观察主题图

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说说谁是陶罐谁是铁罐(随着学生的回答老师画出陶罐和铁罐)师：在现实生活中这两只罐子各有什么特点呢生：陶罐易碎，铁罐坚硬，教师随机在两个罐子里板书师：这两个小罐子的性格差距可大了，一个傲慢无理，一个谦虚礼让，今天就让我们一起来学习27课《陶罐和铁罐》齐读课题二、初步感知课文师：请同学们打开书自由读课文，要读准字音，一会老师要检查生字认读的情况师：读好了吗老师看到同学们读得非常认真，现在请同学们来认读老师所出示的生字，词师：同学们认读得非常好，看来生字是难不倒我们大家的，请同学们再来默读课文，把陶罐和铁罐的话用自己喜欢的符号画出来好吗老师看谁的动作快，开始了三、品读课文师：画好了吗老师看到同学们边读边画，做得很认真