原来如此！头发稀少的原因是什么，注意这5点，有助乌发，早知道早好-回音之冠日报

每年6月15日是健康素食日这个节日是素食主义者提倡人类多以素食为主，同时号称多吃素来拯救地球的低碳饮食实际上，随着环保意识和健康意识的进一步普及，人们的饮食习惯也逐步发生转变，不少人开始从肉食主义转变为素食主义而这两个饮食派别也一直争论不休，素食者认为素食更加健康，肉食主义则抨击素食营养不全面哪种饮食方式更有利于维持健康，让人更加长寿诚然，高血压、高血脂、心脑血管疾病等健康问题都与肉类食物摄入过多有着密切关系，这也是促使人们改变饮食习惯的最大原因但是也不可否认，常见的动物类食物包括肉、禽、鱼以及蛋、奶等食物，都是优质蛋白质的主要来源，可以为人体提供脂肪、维生素及矿物质，对维持人体的能量供应、提高机体免疫能力有着重要意义，所以每日膳食中都应该适量摄入动物类食物

第二步是让学生同桌读读两人对话，说说从对话中了解了哪些情况我采用开放式教学，让学生在自问自答，引导学生运用思、说、读、悟的学习方法，发挥学生学习的积极性和主动性，使学生领悟课文的主要内容，大胆质疑然后在通过老师的指导，围绕重点开展讨论和交流，鼓励学生发表不同的见解，最后对学生提出的问题进行梳理，确定重点研究问题（三）合作探究1、从课文哪句话可以看出西门豹一到邺地就进行调查画出文中相关的句子2、西门豹向老大爷调查了哪几件事①为什么田地荒芜，人烟稀少②是谁要给河伯娶媳妇的③新娘从哪儿来④漳河有没有发大水3、从老大爷的回答中，西门豹了解到哪些情况课文中又是怎样描写的画出相关的句子，读一读4、西门豹是怎样将计就计地严惩巫婆和官绅的

什么是老年斑呢老年斑是一种皮肤退行性变，可以发生人体表面的大部分皮肤，主要见于五十岁以上的人群很多人可能以为只有老年人才会长老年斑，其实老年斑并不是老年人的专属，也有很多年轻人也出现老年斑的现象；这令很多爱美的年轻人是无法接受的，为什么年轻人也会长老年斑呢其实和四个因素有关1、紫外线照射很多人外出时没有注意防晒，让皮肤长时间暴露在阳光下，而阳光中的紫外线是造成皮肤衰老的最主要外源性因素，长期的紫外线照射会对真皮的深层造成损伤，包括血管、各种细胞以及胶原蛋白纤维的损伤，这促进老年斑的发生，令患者的皮肤出现淡褐色斑点或斑块2、空气污染根据相关的研究调查，在常见空气污染物较严重地区生活的人群，比生活在污染较少地区的人群的患慢性皮肤炎的可能性更高，更容易出现老年斑

2、感知“一个数的几倍是多少”在这个环节主要是通过动手操作，画一画，让学生感知一个数的几倍是多少再画之前，让学生思考：怎么画才能一眼看出圆形是三角形的几倍再通过比较上面的两题：○的个数都是△的2倍，为什么第一次画4个，第二次画8个让学生进一步感知得出：△的个数不同，也就是标准不一样，所以它的几倍也不一样同时也让学生感知到求一个数的几倍就是求几个几(三)练习提高巩固练习，是本节课学生消化知识的主要环节，也是学生加深理解倍的概念的环节我一共设计了四道练习，习题由浅入深，层层递进，意图打开学生的思路，更让学生在分析、解决疑难时再一次明确几个几与几倍的关系同时设计时注重一题多用，希望能的发挥习题的作用