回音之冠日报｜京城暖炉：东来顺涮羊肉

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二、营养搭配要适宜对于糖尿病人而言，有“三宜三不宜”，三宜这就是指：五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面等以低糖，低淀粉的食物或者粗粮以及蔬菜等做主食为宜;二是豆类及豆制品，这能降低血清胆固醇及甘油三酯三是苦瓜、桑叶、南瓜等可降低血糖三不宜是指：不宜吃糖制糕点，并不是说市面上卖的无糖饼干之类就行，这些无糖饼干因为含有很多淀粉成分，含糖量其实是很高的;不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪;不宜饮酒，空着肚子喝酒时会引发低血糖，而且醉酒时，会导致血糖监测出现错误三、每日进餐要合理对于糖尿病人而言，如何避免长时间的感到肚子饿很有必要，因此这类的办法就是将本来是三餐的量分成五六份，饮食总量不变，将三餐变成五餐或者六餐就能有效避免自己长时间感到饥饿

将瘦肉精添加于饲料中，可以增加动物的瘦肉量、减少饲料使用、使肉品提早上市、降低成本但因为考虑对人体会产生副作用，各国开放使用的标准不一瘦肉精是一类药物，而不是一种特定的物质，是指能够促进瘦肉生长的饲料添加剂任何能够促进瘦肉生长、抑制肥肉生长的物质都可以叫做“瘦肉精”瘦肉精对人体有什么危害呢盐酸克伦特罗属于非蛋白质激素，耐热，使用后会在猪体组织中形成残留，尤其是在猪的肝脏等内脏器官残留较高，食用后直接危害人体健康其主要危害是：出现肌肉振颤、心慌、战栗、头疼、恶心、呕吐等症状，特别是对高血压、心脏病、甲亢和前列腺肥大等疾病患者危害更大，严重的可导致死亡人类食用含“瘦肉精”的猪肝025kg以上者，常见有恶心、头晕、四肢无力、手颤等中毒症状

86个月饼呢揭示课题：象刚才这样把一个准确数看成大约是几十，这就是估计，今天这节课我们就要用这个知识来学习加减法的估算二、探究加减法的估算1、这几天到三江买月饼的人可多了，你瞧这3种月饼是最受大家欢迎的，（出示豆沙月饼28元，蛋黄月饼43元，水果月饼24元）2、你能向小朋友介绍一下这些月饼大约是几元吗（根据学生回答，教师板书：大约是30元，大约是40元，大约是20元）小朋友们真能干，那你能根据刚才估计的数据，帮老师算算买豆沙月饼和水果月饼大约是多少元吗你能用算式表示吗你还能象老师一样来提问吗3、四人小组讨论：现在方老师带了100元钱去买这3盒月饼，你帮老师想想，我带的钱够吗为什么够呢把你的想法在组内交流一下你能向大家介绍一下你的方法吗