慢性肾炎的饮食调理_回音之冠日报

比如六字诀中的呬(音，si)字比较适合这个季节练习，因为它有润肺养肺、增补肺气的功效，对于各种呼吸系统慢性疾病有良好的改善作用呬字发音的口形特点要注意是两唇微向后收，上下齿合而有缝，舌尖顶其缝隙发音随着发音的进行，还要配合肢体的动作，比如两手从小腹前抬起，逐渐转掌心向上，至两乳平，两臂外旋，翻转手心向外成立掌，指尖对喉，然后左右展臂宽胸推掌如鸟张翼翻掌同时开始读“呬”字，呼气尽，随吸气之势两臂自然下落垂于体侧，重复六次，调息整个过程采用顺腹式呼吸，先呼后吸呼气时读字，同时提肛，重心自然后移至足跟，注意不要有憋气感吸气时，两唇轻合，舌抵上腭，全身放松，小腹部自然隆起，空气自然吸入气吐尽则胸腹空动作的频率要和自己的呼吸频率相吻合，要柔和、舒展、自然，切忌用力

2、运用已有的识字方法识字(三)、情感、态度与价值观：培养学生热爱大自然和热爱生活的美好情感二、教学过程：一、资料展示，引入新课：(课前布置学生找原始森林的图片，文字资料)学生展示自己收集的资料，让学生充分了解感受原始木森林的美丽神秘你们喜欢原始森林吗(喜欢)我们的祖先就生活在这儿美丽的地方，今天就让我们一起走进原始森林，感受一下祖先生活的环境吧板书课题：祖先的摇篮齐读课题理解“祖先”和“摇篮”二、初读课文，随文识字学生用自己喜欢的'方式读课文在读文的过程中完成下面几个任务1、自读课文，用你认为的方法认识本课生字2、把诗歌读熟3、小组合作，组长读字，成员找卡片4、认读词语卡片(做找朋友的游戏)5、老师检查认字情况(开火车读生字)6、指名朗读课文

2、引导学生发现每组字的相同点回忆一下部首木字旁、月字旁、草字头代表的意思3、书中的学习小伙伴还能写出几个这样的字，你也能吗木字旁：树、林、枝、枫、样、杨、梅、柳月字旁：明、肚、脸、胆、腿、脚、脑草字头：草、花、蓝、苗、苹、苦、荷宝盖头：宝、它、安、完、家、定第二课时日积月累这部分是由“我会读”和“读读背背”组成“我会读”是本组教材中所学生字的复现，帮助学生加以巩固“读读背背”是一首表现秋天丰收景象的儿歌，与“我会读”共同起到促进学生对语言积累的作用过程：我会读：1、学生分小组采用多种方式进行朗读，后全班进行读词训练2、引导学生选择自己喜欢的词语造句3、交流词语的记忆方法，引导学生自己找出记住词语的好方法，全班交流，互相促进

学习成绩达到“更高、更好、更上一层楼”第四，要团结友爱，遵纪守法同学们要为遵守学校的规章制度，要增强集体意识，培养团队精神，文明礼貌，团结互助，争做学校的好学生第五，要讲卫生、讲文明爱我校园从我做起，坚持每天打扫卫生，保持校园的清洁，做到不丢果皮纸屑，不随地吐痰，不买零食，爱护学校的花草树木，营造一个整洁、舒适、美丽的校园第六、在安全方面，一定要遵守学校的安全公约，听从老师及管理人员指挥，上楼下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位，绝不开展______危险性游戏不乘无牌无证、超载的车辆，未满12周岁的学生不得过骑自行车，要注意交通安全，遵守交通规则，不得在公路上乱跑，不准擅自到河里游泳，不准玩火、玩电等