早餐吃得像皇帝？医生提醒：比起不吃早餐，早餐吃这3种更伤身-回音之冠日报

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自当日起，中国北京、丹东至朝鲜平壤间双向开行国际旅客列车中新社记者 张祥毅 摄 传承友谊，见于现实今年以来，中朝人员往来不断传来好消息3月底，双方公路、铁路、航空已实现全面复通；5月初，新一拨中国留学生抵达平壤，在金日成综合大学等高校开启留学生活“双方要拓展务实合作，为两国人民带来更大福祉”“密切交往合作，携手推进中朝友好和两国社会主义事业”，“合作”是习近平与金正恩晤谈交流的高频词今年是中国“十五五”开局之年，2月，朝鲜劳动党九大召开许利平指出，当前中朝经贸合作和人员往来正加快恢复在这一关键节点，此访将为推动务实合作提质升级提供战略指引，把政治互信转化为更多具体合作成果可以预见，习近平这次年度首访必将为中朝传统友谊续写新的篇章

只吃水果“早上只吃水果，吃多少都可以”这种说法营养专家不敢苟同，因为水果不含蛋白质和脂肪，不能提供维持人体正常代谢所必须的营养成分此外，像柿子、西红柿、香蕉这些水果都不能空腹吃，空腹吃的话将会加重胃的负担“无肉不欢”很多人嚷嚷着“不吃肉容易饿，饿了就没有精神工作”，专家建议早上不宜吃过多油腻的失望，应当那选择一些较为清淡的食物早上喝冷饮早晨，人体的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，假如这时候你再吃冰冷的食物，必定使体内血流更加不畅顺也许刚开始时，你不觉得胃肠有什么不舒服，但日子一久，你会发现大便老是稀稀的，或皮肤越来越差，或是喉咙老是隐隐有痰不清爽，时常感冒，小毛病不断，这就是伤了胃气，伤了身体的抵抗力

（二）可回收物是指在日常生活中产生的，未受污染，已经失去原有全部或者部分使用价值，回收后经过再加工可以成为生产原料或者经过整理可以再利用的物品主要包括：纸质类（如报纸、书刊杂志、纸箱纸盒、纸质饮料盒、宣传单页等折页传单、鞋盒、纸质购物袋等）、塑料类（如塑料瓶罐盒、牙刷、干净塑料袋、泡沫塑料、塑料盆桶、塑料玩具及其制品、橡胶及其制品等）、玻璃类（如玻璃瓶、玻璃杯、罐类、窗玻璃、玻璃制品等）、金属类（如金属瓶罐盒、金属桶盆、金属玩具、金属办公用品、金属餐具炊具、金属自行车架、金属工具用具等）、小型电子废弃物类（如插座、手机等）、织物类（如干净衣物、床上用品、棉被、窗帘、毛巾、毛绒玩具等）注意：胶纸、贴纸、蜡纸、传真纸、一次性餐具、保鲜膜、塑料吸管、污损的塑料袋等，应按其他垃圾投放