回音之冠日报｜胃病患者吃什么好，5种食物帮助养生，吃它们可养胃

三、课前准备1、教师准备study 、bathroom 、bedroom 、living room、kitchen等单词的图片2、教师准备好文具用品，如，：铅笔、尺子、书、钢笔四、教学步骤1）热身1、游戏：猜谜语（白色的马是什么马黑色的马是什么马黑白相间的马黑白红的马是什么马）2、教师与学生进行日常对话，如：hellohow are you2）预习教师拿出一些文具用品，帮助学生复习句型：“what’s thisit’s a……”“where’s the……it’s in/on/under……”3）新课呈现let’s learn1、教师出示画图，手指着图片上书房里的书问：what are they

4、咖啡和浓茶 咖啡和浓茶中的咖啡因和茶碱会刺激中枢神经系统，使心跳加快、血压上升高血压患者应减少或避免饮用5、酒精 酒精会导致血管收缩，增加心脏负担，使血压升高长期饮酒还会损伤肝脏和心脏，加重高血压症状6、辛辣食物 辛辣食物如辣椒、芥末等，会刺激血管壁，导致血压上升高血压患者应避免食用过多辛辣食物7、加工肉类 加工肉类如香肠、午餐肉等，往往含有较高的盐分和添加剂，不利于高血压患者的健康8、浓汤 浓汤中的盐分和脂肪含量通常较高，长期食用会增加高血压患者的健康风险9、快餐食品 快餐食品往往含有高盐、高脂肪和高热量，缺乏营养，不利于高血压患者的健康10、含有反式脂肪酸的食品 反式脂肪酸是一种不健康的脂肪，会增加心血管疾病的风险

四种降压药不能长期服用 降压药类型有许多，可是有得降压药是能够长期服用的，效果理想，有些药品则是要在病况操纵后终止用药的，就有四种降压药不能长期服用，氢氯噻嗪片、呋塞米片、卡维地洛片及其短效的硝苯地平，提议谨遵医嘱服药，融合病况来服用药物，不要自己盲目服药，以防产生不良影响1、氢氯噻嗪片 氢氯噻嗪片使属于利尿药，但是除了利尿以外，还会排钾，因而氢氯噻嗪片一般不能长期服用，一旦长期服用得话，可能会致使低钾血症的产生，一旦发现病况得到控制得话，就能终止对它服食，可以进一步咨询医生，如果和普利类或是氯沙坦类的药物共用得话，具有降压作用，可能考虑长期运用，但具体还是得以实际为准2、呋塞米片 呋塞米片也是属于利尿药品，而且是属于强力利尿药，也是不可以长久的开展运用的，如果长期应用的话，也会造成严重后果，不仅会导致低钾血症的产生，并且还可能导致电解质紊乱，并且可能出现心脏骤停的危险状况，常常服食该药品，也会导致尿酸升高的现象， 因而挂壁与它服食需在医生指导下运用

(Show two pictures about Part C)T:Can you use the sentences on the blackboard to make up dialogues in pairsT：When’s Spring FestivalS:It’s in January or FebruaryT: What do people usually do at Spring FestivalS:They eat lots of delicious foodT:Did you eat lots of delicious food last Spring FestivalS:Yes,I did