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因此在今年的学雷锋活动中，我号召广大同学做到“五讲”，即“讲爱心，讲纪律，讲学习，讲团结，讲朴素”发扬雷锋精神，首先要像雷锋那样讲爱心古人云“仁者爱人”，“仁”字就是两个“人”，意思是人与人之间的关系就是关爱他人要以一颗感恩的心去付出，爱我们的父母，爱我们的老师，爱我们的同学，在家中主动承担家务，在学校积极清扫卫生，奉献一份真情，力所能及地去帮助他人发扬雷锋精神，要像雷锋那样讲纪律雷锋同志有一句名言：“谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶”遵守校规校纪，逐步养成良好的行为习惯，同样是发扬雷锋精神的具体表现发扬雷锋精神，要像雷锋那样讲学习要大力发扬“钉子”精神，以一股钻劲和挤劲，排除万难，刻苦钻研，珍惜时间，追求新知，不断提高自己，完善自己，更好地迎接未来的挑战

2Work on 2b:Make Sure Ss know what they should doListen to the recording againCan Alan and Cindy do these activitiesCircle can or can't above3Check the answers:ⅦPair work1Suppose you are Alan and your partner is CindyTalk about the rules in 2a2Let some students come to the front and act out the conversations

6、胸部疾病临床调查的结果表示，乳腺增生疾病的发生同样有可能导致肩胛骨部位有痛感7、外伤影响针对于体力劳动的人群来说，日常生活中难免会有磕磕碰碰，而若是不小心碰到了后背或者肩膀等位置，同样会引起背痛的症状8、肿瘤背痛的最严重的诱因就是恶性肿瘤，比如直肠癌，肺癌，骨肿瘤等等，而且若是肿瘤所引起的背痛，大多有持续存在的特征，特别是晚上，痛感更为明显总而言之，当有了背部疼痛的症状之后，一定要高度重视，因为导致这一结果的因素有很多，除了最常见的肩周炎、颈椎病之外，还包括内脏疾病，肿瘤腹部疾病等多个只有尽快就诊，在医生的指导下针对性的治疗，才能够改善疼痛症状，并且治愈好疾病，以防给身体带来其他的不良影响

2肢体麻木假如四肢并没有受到压迫，但突然间有了腿脚发麻的问题就得引起警惕因腿脚发麻，大多跟体内有了血栓，影响了血液循环有一定的联系，这是因为血管堵塞，血液无法输送至肢体部位，在没有营养物质滋润时手脚就会发麻甚至冰凉3哈欠连天打哈欠往往建立在睡眠不足的基础上，但若是睡眠时间充足，还是有打哈欠的表现，也可能使脑部供血不足缺氧的前兆，这是因为大脑中的血管受损或者有了血栓，提供给脑部的氧气量减少，而为了维持正常的脑部活动，大脑就会频繁的发出打哈欠的指令，用肺扩张来获取更多的氧气做好这四件事，血管更健康1多喝水血液的大部分构成是水分，所以要想血管健康，血液流动速度快的话，平时就得及时地补水，才能促进其中的垃圾毒素代谢，尤其是用蒲公英，决明子或枸杞等泡的茶，还能起到降血脂控制血压的效果