秋天感觉肝火旺盛、脾气暴躁！吃这些能让你没脾气！_回音之冠日报

推荐减肥食谱：凉拌黄瓜材料：黄瓜一条香菜、蒜泥、盐、白糖、白醋、鸡精、香油各适量做法：将黄瓜洗净，拿平菜刀，对准黄瓜拍下去，让它稍微裂开就好了（不要太用力，免得拍成末末了；也不能太轻，否则拍不裂），再用刀切成段状香菜洗净切成末，倒入蒜泥、白醋、盐、白糖、香油、鸡精与黄瓜段拌匀即可4、海带：女性排毒瘦身明星食品海带最大的好处是含有的胶质和岩藻多糖，可以增进肠道蠕动，促进排便，还可带走体内的油脂和毒素，丰富的钙、铁，对于女性有其特殊的作用，它可以促进血红蛋白的生成，促进氧的输送，使皮肤光洁、红润美丽，更令女性朋友欣喜的是海带的热量几乎为零推荐减肥食谱：藕片海带排骨汤材料：藕200克，海带丝10克，小排骨100克

3、勤刷牙因为老年人的免疫力比较低，容易有上火的问题，并且牙齿中残留的食物碎屑经过细菌作用，还可能出现蛀牙，口腔溃疡等问题，导致口气变臭，如此一来老人身上便会有特殊的味道，所以不管到哪一个年龄，都要勤刷牙，并且饭后用淡盐水漱口4、保湿皮肤在年龄增长时，体内水分流失严重，皮肤便会比较干燥，这种情况下，最好在腋窝耳后，颈部等皮脂腺集中的地方涂抹护肤保湿的面霜，不仅能避免脱皮或皮肤瘙痒等问题，或许还可以改善老人身上的味道综上所述，到了老年之后，身体的各个机能已经在走下坡路了，这个阶段老人身上有一些不一样的味道，也很正常所以，对于年轻人而言，不要嫌弃或者抱怨老人，正确的做法是多关注长辈的身体健康，倘若有皮肤疾病的话及时进行治疗，与此同时还要辅助老人做好卫生清洁的工作

重点难点：使学生经历解决简单实际问题的过程，发展初步的观察、比较、操作能力和有条理地表达能力教学过程：一、在有效探究中认识“倍”1引出“倍”，揭示课题谈话：春天来了，花园里五彩缤纷的鲜花都张开了笑脸瞧，这里有黄花和蓝花(课件演示同样多的黄花和蓝花)提问：黄花的朵数和蓝花的朵数怎么样(课件演示增加黄花的朵数)现在谁来说说黄花和蓝花的朵数关系呢小结：其实，黄花与蓝花的朵数之间，除了小朋友们刚才所说的多与少的关系，还有“倍”的关系今天，我们就一起来研究有关倍的知识(揭示课题：倍的认识)【评析：从学生熟悉的生活情境引入，通过让学生比较黄花和蓝花的朵数，从而引出“倍”的概念，沟通新旧知识之间的联系】2在圈画中形成对倍的初步认识

以老挝国家输电网公司为重要基础，继续深化双方在跨境电网互联、电网运营管理等领域务实合作在中老经济走廊合作联委会机制下，构建全方位、全体系的矿产资源开发合作机制，支持中方企业加快在老挝建设钾肥生产基地(十二)充分发挥中国-东盟国家人工智能应用合作中心、中国-东盟数字学院、中国-东盟人工智能创新合作中心、中国-东盟人工智能产业创新中心等平台作用，深化中老数字技术、人工智能、电子商务等领域务实合作，常态化开展人才培养、技术研讨、产业对接等活动，推动合作成果落地见效支持两国企业深化能源科技产业合作，积极推进信息通信领域合作，如推进老挝国家数据中心、老挝云计算系统、现代通信网络等现代化数字基础设施建设同时中方愿支持老方建设电子政务系统，助力提高老挝政府管理透明度和效率，以及服务民众的现代化水平，加强信息通信技术(ICT)、数字技术、人工智能、网络安全、科技创新等领域合作