柳州再发生5.2级地震，广佛、江门、云南等多地有震感，广西网友：比凌晨更晃【回音之冠日报新闻】

可刺激皮肤细胞的生长，促进新陈代谢，是较理想的美容药膳经常食用有消除皱纹、白嫩肌肤的作用桂圆芡实粥 配料 桂圆肉、芡实各20克，粳米100克，酸枣仁15克(煎汁去渣)做法 共煮成粥食用时调入蜂蜜，分早晚服用功效 神经衰弱、智力衰退、肝肾虚亏等症芡实粥 原料 适量的血糯米，芡实20粒，龙眼肉7枚制作 将芡实、龙眼肉与糯米同煮粥用法 每日空腹服1-2次说明：此粥又称“飞扬粥”益精强志，聪耳明目，通五脏，润颜色原料 生芡实、肥嫩的金银花茎叶、干藕各500克做法 先在锅内蒸熟，再晒干，研成粉每次饭前服10克，用温开水调成羹服十谷健康粥 材料 适量的糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片和红苡仁等份量混合而成

另外，如果是怀孕的话，就不会来大姨妈了，所以如果月经推迟时间超过一个星期的话，那么也有可能是怀孕了，这时需要去医院进行检查月经推迟的原因，确定是否是因为怀孕而推迟的对于一些大姨妈每月都按时来的女性来说，如果突然发生了推迟的话，7天以内可以先不必采取任何措施如果超过7天的话，首先要排除是否因为环境、药物、饮食等因素造成的，如果是这些原因某一项造成的，可以再稍微等3天左右，看大姨妈是否回来如果超过了10天还有没来大姨妈或者不是这些原因的话，要去医院进行检查，确定是否因为妇科炎症或者疾病造成的如果每次月经都会推迟几天的话，有可能是身体内雌激素分泌不足造成的，那么在平时的生活中需要多加注意，可以用一些三七、当归、西洋参等煲汤进行调理等

4、教学目标本课教学目标的确定力图体现“发展为本”的理念，不仅注重双基的落实，还要注重学生的学习过程，因此本课教学目标从知识、能力、情感三方面加以考虑有以下三点（1）通过实践活动使学生理解“一个数是另一个数的几倍”的含义，体会数量之间的相互联系（2）使学生经历将“求一个数是另一个数的几倍是多少”的实际问题转化为“求一个数里含有几个另一个数”的数学问题的过程，初步学会用转化的方法来解决简单的实际问题（3）培养学生的合作意识，提高学生的探究能力5、教学重难点重点：使学生经历从实际问题中抽象出“一个数是另一个数的几倍”的数量关系的过程，会用乘法口诀求商的技能解决实际问题难点：应用分析推理将“一个数是另一个数的几倍是多少”的数量关系转化为“一个数里面含有几个另一个数的除法含义”

教学准备：凤凰村路线图课件教学过程：一、提出问题，预习展示师：同学们，通过预习，你对方向了解了多少你能说说你都认识哪些方向同学们现在面对的方向是和西相反的方向是你的左面是你的右面是师：在地图上我们是怎样标示东西南北的（板书：四个方向） 导入：这节课我们继续来学习有关方向的知识（板书：方向与位置）二、研究问题、精讲点拨（一）认识四个方向老师站在学生中间师：老师的东面是哪些同学，北面是哪些同学，（指着在东北方向的同学）那么这些同学在老师的哪个方向呢师：你认为这个方向应该叫什么方向能跟同学们说说你是怎么想的吗你还有不同意见同学们的想法很有根据，习惯上我们把这个方向叫做东北（板书：东北） 师：你能指指我们教室的东北在哪个方向吗