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这些物质能够为人体提供并储存热能，并且有着稳定“三高”/帮助身体解毒，以及维持肌肉神经活力等多种作用3、燕麦燕麦属于一种粗粮，含有大量的膳食纤维以及矿物质、维生素、氨基酸、蛋白质、脂肪等成分且燕麦中脂肪的含量比较高，80%为不饱和脂肪酸，还还有丰富的亚麻酸、亚油酸等物质，这些成分能够起到降低“三高”、维护肠道健康，以及帮助身体排毒，提升代谢等多种作用虽然任何人群都可以食用，但更适合患有一些心脑血管疾病，以及经常便秘和身体肥胖的人群食用总而言之，小麦、大麦和燕麦在外在形象以及食用方法方面有着很大的不同除此之外，所含有的一些营养成分，以及对人体的带来的保健作用也略有不同，任何人群都可以根据自己的体质适当选择

财神节的传说众多 宋朝蔡京富有，民间传说他是富神降生，他恰生于正月初五，所以民间把他当作财神来祭把后蔡京被贬，民间另换财神，当时宋朝的国姓为赵，玄字为“岚”字的一个组成部分，便给财神起了一个赵玄坛的名字加以敬拜初五接财神，赵玄坛最受尊拜许多商店、住宅都供奉他的木版印刷神像：玄坛面似锅底，手执钢鞭，身骑黑虎，极其威武除了赵玄坛被尊为“正财神”外，民间还有“偏财神”五显财神、“文财神”财帛星君和“武财神”关圣帝君的说法五显财神信仰流行于江西德兴婪源一带兄弟五人封号首字皆为“显”，故称“五显财神”

2汇报交流（1）说一说你都读懂了什么（2）质疑、解疑①“开辟”是什么意思为什么不说“开发”出一块空地②“居然”一词怎么理解，你能找一个和它意思相近的词吗3指导感情朗读四、布置作业1熟读课文2预习课文的第三部分人教版四年级上册语文教案完整版精选篇10教材简析我们的祖国山水秀丽，美丽的自然风光无处不在远在天边的天山草原，圣洁的雪山、湛蓝的天空、雪白的羊群、碧绿无垠的草原是那样的令人神往；而近在身边的皇城沙滩，海浪、阳光、礁石也同样让人留恋往返……美就在我们的身边，需要我们有一双寻找美，善于观察的眼睛这几天大家一直在搜寻美丽的自然景观，这节课就把你发现的寻找到的美展示给大家教学目标通过习作训练，培养学生的写作能力

社会多一点仁爱，多一点友善，就不会出现“小悦悦事件”，也就不会出现瘦肉精、地沟油、毒奶粉和染色馒头社会多一点文明礼貌，就会少一些争斗、多一些和谐，少一些摩擦、多一些理解做一个文明友善的人，不仅能享受施惠于人的快乐，更能让自己的身心健康充实人生要学会选择、学会爱，选一个自己心爱的伴侣相濡以沫，选一份自己钟爱的事业幸福一生，这是我对你们的祝福，也是我对你们的期待第四，游于艺，做一个自由愉快的人这里的“艺”是指技艺、技能，而“游”是游刃有余的自由境界所谓“游于艺”，就是通过技艺和技能的纯熟而获得自由和愉快这与马克思关于自由的思想是相通的马克思在《资本论》第三卷中说，物质世界的生产属于必然王国，在这个必然王国的彼岸，“随着作为目的本身的人类能力的发展，真正的自由王国就开始了”