中老年人群，坚持吃哪些蔬菜，或能够疏通血管，远离心脑疾病-回音之冠日报

海南重点在以下五个方面发力： ——强化深海科技研发，产出高质量研究成果海南提升有组织科研水平，加强深海生命起源与演化、深海地质与资源成藏机理、碳循环与气候变化响应等前沿领域基础研究布局，力争实现重大原始创新突破；同时，推进深水油气高效开发、深海生物资源高值化利用、深海作业装备及关键材料研制等共性技术攻关，加快突破深海产业化瓶颈——优化深海资源配置，打造高能级创新平台海南主动融入国家创新体系，高标准建设深海领域全国重点实验室，全力争创国家技术创新中心，建强海底科学观测网、国家海洋综合试验场(深海)等大型深海设施装备集群，优化省级科技创新平台布局，构建功能互补、协同高效的多层级科技创新体系，为各类创新主体提供从基础研究到产业应用全链条支撑保障

读音变化：没有规律例：man→men; woman→women; child→children; person→people; ox→oxen foot →feet; goose →geese; mouse →mice; tooth →teeth; datum →data数据 十三、一些单数词得加en才能变成复数词： 例：ox→oxen; child→children; brother(用于教堂)→brethren 十四、一些单数词得改头换面一番,才能变成复数词 例：analysis→analyses分析; basis→bases基础; datum→data数据; foot→feet; formula公式→formulae/formulas; goose→geese; louse虱子→lice; man→men mouse→mice; medium→media/mediums媒介; emorandum→memoranda/memorandums备忘录; parenthesis→parentheses 圆括号; phenomenon→phenomena现象; radius→radii 半径tooth→teeth; woman→women 十五、有些名词是单数、复数不分的 例：deer; fish; cannon(大炮); sheep; salmon 鲑鱼; trout 鳟鱼 十六、一些名词虽分单数、复数，但出现次数多的总是单数词 例：absence; clothing;film; help; furniture家具; machinery机械; news; scenery风景; sugar; traffic交通 十七、另一些名词则以复数词出现的机会较多 例：bellows风箱; clothes; police; shorts短裤; scissors剪刀; spectacles眼镜; shears大剪刀trousers长裤; wages工资 十八、compound nouns，这类复数词是以主要的名词来表示 例：daughter-in-law→daughters-in-law 媳妇; father-in-law→fathers-in-law岳父 man-of-war→men-of-war兵舰; maid-servant→maid-servants 女仆tep-son→step-sons晚子; son-in-law→sons-in-law 女婿 十九、若表达具体数目，要借助数量词 例：pair(对，双); suit(套); a pair of glasses; two pairs of trousers 二十、另外还有一些名词，其复数形式有时可表示特别意思， 例：goods货物，waters水域，fishes(各种)鱼 二十一、除人民币元、角、分外，美元、英镑、法郎等都有复数形式

老人退休后的生活平静下来，前半生为了生活而奋斗，上了年纪想出去看看，但出去旅行需要注意的事情很多，不像年轻人说可以去的旅行那样，老人适合去哪里旅行呢老人旅行的前期准备是什么老年人适合去哪里旅行1、国内适合老年人旅行的地方 海南三亚，海南三亚是我国唯一的地方浓厚的热带海洋性气候城市，据统计，三亚每立方厘米的空气中含有1000个负氧离子，可以说是天然氧吧，空气质量是全国第一，世界第二，很多患有老年性疾病的老年人来这里散心旅行，病情缓和了广西北海，北海气候温和，年平均温度为23度，冬没有寒冷，夏天没有炎热，特别是空气中负氧离子含量比内陆高50-100倍，绝对是老年人康复疗养的最佳选择厦门鼓浪屿，&ldquo城市在海上，海在城市&rdquo厦门，风格优美&ldquo海上花园&rdquo四季如春，可以说是全国环境最好的城市之一

教学重点：能计算一位数乘两位数的乘法教学难点：经历与他人交流各自算法的`过程教具准备：挂图、幻灯、小黑板教学设计：一、情境导入：暑假里，有三个小朋友，来到了美丽的大海边出示挂图：同学门自己观察这幅图把你看到的说给同桌听一听二、探索新知：1、描述情境图，并根据图提出问题2、小组交流各自的问题，并试着解决问题3、引出：买3个游泳圈需要多少钱（1）列式计算，小组交流引导学生根据问题独立列出乘法算式：12 × 3 =（2）全班交流算法组织学生交流计算方法，学生们可选择自己喜欢的算法4、解决问题：买3个球需要多少钱每个学生先独立列出乘法算是，尝试解决，再交流、汇报5、引导学生说一说怎样口算两位数乘一位数