双向自驾、跨境看病、人才互通……广东推出18个大湾区融合重磅案例-回音之冠日报

米饭、干煎带鱼、木须肉、酱焖茄子番茄土豆汤 3米饭、红烧鸭腿、西兰花炒肉片、蚝油生菜、番茄蛋汤 4三鲜水饺、炒菜笕、油豆腐海带、榨菜肉丝汤 5小米稀饭、葱花煎饼、菜椒芹菜肉丝、西红柿炒蛋或拉面/面片 6糖醋带鱼、清炒菠菜、土豆丝或拉面/饺子 7大饼(或米饭)、清炒芥蓝、烧黄鱼、海米冬瓜汤 8米饭、黄焖鸡块、粉丝白菜、萝卜丝海米汤 9花卷(加黑芝麻)、熘大虾、菠菜豆腐汤、小米粥(加桂圆肉、莲子) 10馒头、鸡脯肉炒花菜胡萝卜、瘦肉炒芹菜(加平菇)、玉米馇粥 如何缓解焦虑很多考生在备考期间都会出现焦虑失眠、注意力涣散等反应，如何缓解海南省人民医院精神心理科副主任医师康延海推荐“接纳、命名、重构”三步法

(录音：第一首儿歌)7、学生交流，老师出示鸟名8、“鸟字旁”家的成员可真不少，这里还有我们要学习的字宝宝，你有什么好方法能记住它们学习生字：喜 分析字行，找找朋友(注意“喜鹊”的“鹊”读轻声) 鹅 读准字音9、认识了字宝宝，让我们再来叫叫它们的名字，和它们做做朋友(出示图：各种各样的鸟，配有鸟名的词)10、去掉拼音你还能认识它们吗交换位置你还认识吗11、有个小朋友可喜欢大白鹅了，你们听，他都说了些什么(听录音介绍) ① 这位小朋友喜欢大白鹅是因为„„ ② 是啊喜欢的原因有很多，可以从它的样子上来说，也可以从它的本领上来说那么多鸟都是人类的好朋友，你能不能也学学这位小朋友给大家介绍介绍其他鸟类吗

3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果严禁吸烟、喝酒4、不暴饮暴食，防止消化不良六、注意精神安全1、远离网吧在家里上网要听从父母的指导，不登录、不查看不健康的网站，上网时间要有节制2、不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦ok厅、歌舞厅等娱乐场所3、不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动4、不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视多读健康的书刊，多看乐观的节目培养文明行为，抵制消极现象，促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展七、注意其他方面的安全1、不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门

预设不懂之处：死寂的意思 在这节中找找“死寂”的一个近义词和反义词(宁静、热闹)能联系课文理解了吗补充介绍：悉尼人和我们的生活习惯不同，空闲不会在社区中晒太阳、聊天，社区中很难遇见人，因此作者会感觉(宁静得近乎死寂)，只有放垃圾的日子才有些人气2、学习课文2、3、4小节 (1)家家户户都按时放好垃圾，那明明是每个人的星期四，为什么作者偏偏说是邻家的星期四呢请你们小组合作读读课文2、3、4小节，看看邻家的每次出现是在什么时间什么情况下，每次说了些什么根据课文内容完成表格邻家出现在什么时间和情况下每次说些什么 迁入新居的第一个星期三夜晚明天是收垃圾的时间，一周一次，别忘了一个星期三“我”回家晚了别忘了明天是星期四