控制血压，预防脑梗死，吃饭宜低盐饮食，减少深夜进餐-回音之冠日报

生活中不少朋友都有着脱发掉发的烦恼，每次洗头时，都会掉落大把的头发，严重的还会把下水道口都给堵了如果脱发问题没有得到有效控制，就可能会出现发际线上移，发际线明显的迹象，男性朋友还有可能会出现地中海的情况不管男女，发量一旦变少都会使颜值大打折扣，所以一定要重视养发护发这件事，采取有效的措施，缓解脱发问题首先来看一下，引起脱发的原因主要有哪些1、外部刺激不少爱美人士频繁地烫发染发，导致头皮经常接触到刺激性的化学物质，又或者长期使用劣质的洗发水，以及频繁洗头，过度清洁等等行为，都会给头皮带来刺激，导致脱发问题2、睡眠不足部分人群经常熬夜加班或者追剧、玩手机，这样容易导致睡眠不足，引起内分泌紊乱，血液循环变差，头发得不到充足的养分，就容易产生脱落

教学难点：理解作者反复阅读的理由及方法课时安排： 2课时教学过程：第一课时一、新课导入同学们，你们喜不喜欢周游世界啊(喜欢)那么，如果你有机会独立周游世界，但你只能带一件东西供自己娱乐，你会选择什么东西呢能说说你的理由吗让学生自由发言，说说不同的选择及理由，然后设置一个悬念：但是有一个人啊却做出了一个坚定的选择，你们想知道他的选择是什么，理由是什么吗及时地引出课题(板书课题)二、解释题意1、 老师：来，我们一起来齐读一遍课题接下来我们来认识一位新朋友(指着“侣”字问，认识吗)“哪个小聪明能大声地告诉大家，”侣“字是什么意思(伴侣、同伴)你是怎么知道的(引导学生说出用字典等工具书来理解生字词，接下来的生字就让学生自主通过工具书去理解其意义)2、 那么谁又能帮老师说说你对课文标题是怎么理解的,作者为什么要选择一本书为他的伴侣呢

所以，我祝贺大家得到了这样一个标志，也祝愿大家从这里出发，奔向远大前程这几天看到大家兴奋地把书都卖了，兴奋地吃吃喝喝，兴奋地拍各种纪念照，也有同学兴奋地外出旅游，还有相当一部分早起晚归的去上班取得了“北林制造”的印记，代表着一个时期的结束，代表着新生活的发端，也代表着自己又老了两年、三年、四年，更代表着你们将独立面对更多的人生精彩，以及痛苦和磨难我经常在朋友圈里见到以往的毕业生叙述她们的喜怒哀乐，有时也会指点几句，或分享她们的快乐人生，是短暂的，也是精彩的，用宽广的胸怀去面对这256色的世界，体验其中的奥秘，增长自己的见闻，用自己的知识、能力去带来变化，这是多么的美好昨天晚上看厦门大学中文系邹振东教授在毕业典礼上的发言，他说，好的大学老师是为你打开一扇窗户，让你看到外面的世界

)3、夏天蝉儿叫(板书：叫)师：蝉儿的叫声是怎样的呢我们来听一听蝉儿还有一个名字叫“知了”听着蝉儿的叫声，我们似乎感受到了夏日的炎热4、秋天枫叶红(板书：红)师：红是一种颜色，红色彩明丽，代表着秋天的丰收5、冬天雪花飘(板书：飘)师：“飘”字写出了雪花的轻盈冬天下雪了，我们可以干什么6师生合作读师：一年四季的景色那么有特色，又那么美，老师情不自禁地想来读读课文了，你们愿意和我合作一下吗(师生配乐读儿歌)这样，你们还能和老师合作吗四、巩固拓展，看图编儿歌：1、师：小朋友学得真好下面老师要考考你，看看你是不是真的懂了(1)一年四季，你最喜欢什么季节为什么可以用儿歌里的句子回答，也可以自己组织句子回答