回音之冠日报｜睡不踏实吃什么好，吃这些食物帮助入睡，保证睡眠质量

生活中，很多人都会有这样一种情况，明明每天中午都吃得很饱，但是一到下午3点或4点，肚子就开始饿了，有想要补充食物的欲望，而且感觉身体很虚弱乏力，甚至昏昏欲睡，不睡一觉都难以恢复，这种现象正常吗，还是说这意味着你的身体有问题这可能是一个正常的生理反应，从中午到下午三四点，持续了几个小时，有一点饥饿是正常的，胃中的食物基本上都消化了，特别是对于身体处于发育关键时期的青少年和高强度运动人士来说，此时感到饥饿是正常的有些人下午三四点饥饿却是一种不正常的表现，可能是因为常做以下事情：经常吃零食如果你从午餐到下午三四点没有吃正餐，而是经常吃零食，最终感到饥饿也许这与你的不良饮食习惯有关，可能是你吃的方式不对

)预设2：在图中怎样画东偏南30°(这个问题稍后解决)预设3：是以谁为参照点的东偏南30°(谁能回答他的问题“A市”你们是这样想的吗不错)预设4：台风中心在哪个大的区域内(谁能回答他的问题“A市及周边”你们是这样想的吗你的想法与老师的不谋而合)预设5：能不能说南偏东(你的这个想法很有创新，能不能这样说“能”谁知道用“南偏东”应该如何表示学生先叙述)(说的不错，看来用图结合着说会更好课件展示：南偏东60°，南偏东60°是以A市为顶点，以正南方向为起始边，向东旋转60°的过程与东偏南30°，他们表示的是同一条射线因此东偏南30°亦可以表示为南偏东60°那么北偏西20°，还可以表示为什么生说“西偏北70°”像这样你还能举个例子吗

侧重点有什么不同2、这首词哪些句子写景哪些句子抒情怎样情景交融的板书：(线索) (重点)离别前：勾勒环境离别时：描写情态离别后：刻画心理(四)重点分析(边朗读边进行)第1句：写景通过寒蝉凄切痛楚的叫声、令人伤感的时间和地点以及骤雨初歇后的萧条冷落的景物，映衬出离人此时内心深沉的痛楚景中有情，字字含情第2句：写人京城门外，情人临时搭起帐篷，设宴饯行，然而离人心情不好，食之无味正当二人难分难舍之时，船公却催促登船两个转折句，足见其留恋之情深不管是写景，还是写人，都是为了勾勒出离别前的环境：凄清、萧瑟(板书：凄清、萧瑟)第3句：写景用白描手法，神情逼真地写出了二人分手时的情况，刻画出“别亦难”时的悲痛心情

4 four 16 sixteen 30 thirty 5,000 five thousand5 five 17 seventeen 40 forty 1,000,000 a million6 six 18 eighteen 50 fifty 1,000,000,000 a billion7 seven 19 nineteen 60 sixty8 eight 70 seventy9 nine 80 eighty10 ten 90 ninety11 eleven12 twelve2序数词：1 first 1st 11 eleventh 11th 20 twentieth 20th 100 one hundredth 100th2 second 2nd 12 twelfth 12th 21 twenty-first 21st 103 one hundred and third 103rd3 third 3rd 13 thirteenth 13th 30 thirtieth 30th 134 one hundred and thirty-fourth 134th4 fourth 4th 14 fourteenth 14th 37 thirty-seventh 37th 200 two hundredth 200th5 fifth 5th 15 fifteenth 15th 40 fortieth 40th 1000 one thousandth 1,000th6 sixth 6th 16 sixteenth 16th 50 fiftieth 50th 1,000,000 one millionth 1,000,000th7 seventh 7th 17 seventeenth 17th 60 sixtieth 60th 1,000,000,000 one billionth 1,000,000,000th8 eighth 8th 18 eighteenth 18th 70 seventieth 70th9 ninth 9th 19 nineteenth 19th 80 eightieth 80th10 tenth 10th 90 ninetieth 90th○1作主语：The first is better than the second