综述：国务院办公厅印发《关于发展体育赛事激发消费活力的意见》

结合课下注释，理解诗句意思;2对文中的疑难处做好标记，然后再小组合作交流学习(学生自由读，小组交流，教师巡视协助)大家还有没有交流以后也没弄明白的地方——全班交流难点预测;1、行路难乐府古题你能根据自己的理解概括一下这首诗写了什么内容吗(用自己的话说说好吗)好像有点难度，那让我们一起来了解一下诗歌的写作背景，看看能不能帮助我们(师读)2、那你根据背景现在能说一下了吗——就是诗人李白在政治道路上遭遇艰难后的感慨三、解读诗歌，感知“难”点这首诗中有几个“难”字请你找出来，用笔画标注一下预测学生回答：诗中2个;加上题目中的“难”字，一共3个有人说啊，这首诗歌既有明处的“难”，也有暗处的“难”，其实诗歌处处是难，字字都包含着“难”，请同学们用慧眼来发现隐藏在诗歌字里行间的“难”，好吗

对于相同分量的冰皮粽子来说，卡路里为253100克甜粽子平均的卡路里含量为180~250，是一种低蛋白质、高碳水、高GI值食物而咸粽子使用到的配料一般为各种肉类，或者是咸蛋火腿，还要搭配使用一些配料一份100克的鲜肉粽，总卡路里大概为400，而一份100克的咸蛋黄粽子卡路里为474相同分量的火腿粽子卡路里保持在534，五花肉粽子则保持在553，平均咸粽子的卡路里为230~350，属于高碳水、高盐、高脂肪食物由此可见，相对于甜粽子，咸粽子的热量较高一些，发胖指数比甜粽子要高很多倍但如果甜粽子过量食用的话，也很容易导致身体发胖端午节吃粽子如何避免长胖想要避免吃粽子发胖，还需要做好工作一、减掉主食并控制食物使用量不管是吃甜粽子还是咸粽子，在吃粽子的时候，一定要减掉主食

我们期待着你们的捷报频传面对即将升入高一级学校的同学们，我有三个期望送给你们：一、我期望你们要拥有阳光的思想，睿智的思维，拼搏的精神面对各种环境，不同的人生经历，可能会让你们时常面对选择，此时，惟有清醒的头脑、正确的思想，独立的思维，方能指引你人生正确的航向在求学的路上，也许你会有“山重水复疑无路”的困惑，也许你会有“夕阳无限好，只是近黄昏”的惆怅……但是，“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”这只是考验，还请记住“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，还请记住“车到山前必有路，船到桥头自然直”……只要你敢于拼搏，只有你敢于拼搏，你才可能摘到艳丽的成功之花二、我期望你们要拥有一颗感恩的心，学会感激

遵守作息时间，做到起居有规律2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐，特别是早晨，我们有的同学就往往因为睡懒觉而未吃早餐，这对身体健康和学习精力都是不利的同学们早晨起床后到户外锻炼，呼吸一些新鲜的空气，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好处的另外随着天气变化而适当增减衣服，不要着凉了3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所随着天气逐渐转热，教室、宿舍一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在我们平时发现绝大部分的教室都是门窗紧闭，这对同学们在教室里学习是不利的，应该把门窗打开，至少也要开一扇窗户，让空气对流