今日更新!系统性变革以来，南方报业做了什么，变了什么？-回音之冠日报

黑芝麻是日常生活中比较常见的食材，很多人喜欢在饭菜或者糕点中加上黑芝麻作为点缀，看起来比较赏心悦目很多人认为经常吃黑芝麻可以养发护发，补血养气那么吃黑芝麻的好处到底有哪些呢1、补血作用：黑芝麻中含有铁，所以经常吃黑芝麻可以改善缺铁性贫血的症状黑芝麻还可以补血益气2、美容养颜：黑芝麻中含有丰富的维生素E，具有很好的抗氧化性质，能够减少自由基的产生，还可以清除老化的代谢产物因此吃黑芝麻能够起到润泽皮肤的作用3、养发护发：黑芝麻能有效的促进头发中黑色素的合成，使白发恢复到黑色，同时黑芝麻具有补肾功效，能缓解肾虚导致的脱发问题，减轻脱发症状4、改善记忆力：黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸，能够促进大脑发育，提高人的智力和记忆力，特别适合脑力工作者

(四)点燃热爱劳动之情劳动是光荣的，但劳动也是辛苦的同学们，在以后的生活中，你会怎样做个爱劳动的好孩子呢(五)班长发起“爱劳动，惜成果”的倡议劳动光荣，懒惰可耻我们应从此刻做起，从身边做起，从小事做起，把热爱劳动、珍惜劳动成果的习惯体此刻日常的生活中，做一个优秀的学生吧(班长宣读“爱劳动，惜成果”倡议书)“爱劳动，惜成果”倡议书1、在家做爱劳动的好孩子自己能做的事情自己做，自己衣服自己洗，帮爸妈洗洗碗、扫扫地2、在校做爱劳动的好学生按时按质按量完成教师布置的作业，用心地参加班级劳动如扫地、拖楼梯，擦窗、拣公共场地的垃圾等，把教室和公共区打扫得干净3、珍惜别人的劳动成果比如，每当你浪费一些饭菜时，你应当想到这是农民伯伯的劳动成果，不就应浪费，比如，你走出教室的时候，你应当想想教室里的电灯是工人叔叔的不就应浪费电，就应把灯关掉，还比如，你洗好手后就应及时把水龙头关掉，不能浪费水

当你正在写作业而听到同学四处借文具的声音，你是装作没听见，还是把自己的文具借给了他(她)当别人向你请教问题时，你是冷漠地把头转向一边，还是热情地帮他(她)讲解当同学遇到困难时，你是漠不关心，还是帮他(她)克服困难答案很明显，大家肯定会毫不犹豫地选择后者，这就是学习雷锋的助人为乐精神学习雷锋，不需要做什么惊天动地的大事，只要我们时时想着别人，处处帮助别人，从现在做起，从今天做起，从我们身边的一件件小事做起，从帮同学系红领巾，帮别人解答难题，给老人让座位等这些我们力所能及、能够做到的一件件小事做起，在别人需要帮助的时候，尽力帮助别人，争做一个雷锋式的好少年同学们，雷锋虽然已经离我们远去了，但雷锋精神依然存在，现在有很多人觉得雷锋精神是“傻子”精神，但是，雷锋的这种“傻子”精神并没有过时，我们这个时代需要这种“傻子”精神，呼唤这种“傻子”精神

(合并表格)3合并表格，揭示课题(1)小组讨论，教师巡视指导(2)教师根据学生介绍，运用课件，逐步呈现新的统计表(3)比较表格：这张统计表与合并前的统计表有什么不同揭示课题：复式统计表4解读信息，体验优势(1)这张表包含哪几项内容根据上表回答下面的问题(2)(出示教材第37页问题)指名回答，集体评议小结：复式统计表更有利于对所收集的数据进行观察、比较和分析三、回顾总结，积累经验1回顾课堂，畅谈收获这节课我们研究了什么问题你有什么收获2新旧知识对比，积累经验复式统计表和单式统计表相比有什么不同它有什么优势四、巩固运用，拓展提升1课件出示教材第37页“做一做”(1)全班讨论，集体收集数据(2)记录数据，小组讨论分析